白茶是六大名茶之一，歷史悠久，俗稱一年茶、三年藥、七年寶，藥用價值極高，主產區在福建福鼎。美國銷售的白毫銀針一般是在藥店，作為藥來銷售。白茶是輕微發酵，不抄不揉不捻，太陽自然晾曬，沒有經過其他工藝，所以說，白茶是非常自然的一種茶。白茶又叫女兒茶，非常適合女人。新白茶口感清甜、花香濃郁，很容易被女性茶友接受，而白茶不炒不揉的自然工藝保留了茶葉大量的營養物質，如含氨基酸、茶多糖、茶皂素、茶黃酮等微量元素。而茶黃酮是一種很強的抗氧化劑，可以有效的清除體內的自由基，可以阻止細胞退化、衰老。三年以上的白茶即可稱為老白茶，經過陳化，口感由清純向飽滿香滑轉變，藥用價值更加明顯，老白茶由性寒到暖也有轉變，湯色也有杏黃色到紅色轉變。所以，白茶還是很適合女人喝的。紅樓夢中，劉姥姥二進大觀園時，老太太給劉姥姥喝的老君眉就是白茶中的老壽眉。因此，白茶不進適合年輕女性，年齡大了，也適合。

女性非常適合喝白茶，如果體質是溼寒可以選擇喝三年以上的白茶，如果是溼熱體質新白茶也可以喝。白茶隨著時間轉化三年以上性溫，所以還是建議喝三年以上的白茶。美容養顏抗衰老去火，我最喜歡喝白茶啦！

如果你是寒溼體質，伴有痛經之類的婦科問題，不建議經常喝，我婚前有一年每天喝茶，各種茶都喝，那一年我瘦到84斤，應該是人生中最瘦的一年，和我每天喝茶有很大關係，但是那一年我痛經的程度也是不能言說的程度，之後我就再沒喝過！其實偶爾喝一下是很好的，任何東西，多了就不好了！