您好，看到您的這個問題我就用我的自身經驗來分享一下。我2009生第一胎，2012生第二胎，二次都是剖腹產，當然也打了二次麻藥啦。第二胎生完後我的後腰部一直痠痛，當時問了醫生，醫生也說這是正常現像，說時間久了就會慢慢好，但我真的不舒服。在這兒說一下，我這個人以前愛去美容院做臉，總是覺得做個臉貼個面膜就會年輕不老，但卻因為不好意思從來不在美容院做身體，後來有一天實在是腰痠背疼，美容師就說我幫你推推吧，第一次推時，打針的那個地方有一個結，只要一推就感覺腰部吃了檸檬，又酸又痛，根本就沒有辦法放鬆身體，美容師用了舒緩的精油慢慢的推，我記得我後來堅持一週二次，大概堅持了一年半，改善了8成，你可以試試看，簡單點說就是要把那個有結結的地方推開，但記得一開始一定要輕柔。

在“美柚”上看過很多媽媽分享關於無痛分娩及剖腹產注射麻醉針的地方會有不適感，造成此現象的原因也是各種各樣的，沒有具體的說法，統一的結果就是沒有治癒的方法。

如果條件可以，儘量不要幹太多的活，做一會就歇一會，給自己的腰部喘口氣。不要盲目的去做按摩之類的，最好還是去醫院諮詢一下，看看有沒有解決的方法。