孤獨是人的一種情緒和感受，人會孤獨我認為是內心的訴求和現狀不符造成的。

有的人很感性，有豐富的內心世界，可是不太懂得如何表達，周圍的人有不能深層次的看到他的內心世界，所以身邊很少有懂自己的的人，時間長了，就顯得不合群。

有的人很理性，說的話字裡行間都透著冷冰冰的法則，不懂得人情世故，只懂得教條主義，與周圍的環境格格不入，很容易傷害到周圍的人，時間久了，就被孤立了。

所以說，不想孤獨的方式就是不要太過感性，也不要太過理性，而是將兩者有機的結合到一起。

這有兩種可能。

第一種是主動選擇的孤獨。

他不願意與大家接觸，他認為，與大家接觸是浪費時間，浪費生命。他認為，只有自己和自己待著才是快樂的。

第二種是受刺激了。

他以前不是這樣的，忽然有一天，他經歷了某件事，或者與某個人發生了點什麼，從此以後，他越來越願意自己一個人待著。

如果一個人選擇孤獨卻沒有影響到他的身體和心理健康，那這種孤獨也沒什麼。