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  • 1 # 筆哥墨舞

    拉丁舞和民族舞是屬於兩種不同的舞種,它們的風格不一樣,所以練習也不同。

    拉丁舞屬於體育競技類舞蹈,它有極強的風格、技巧和爆發力。通常,拉丁舞共有五個舞種:倫巴、恰恰、桑巴、牛仔舞、鬥牛舞。民族舞,顧名思義就是中華民族的勞動人民在長期歷史程序中集體創造,不斷累積發展而形成的具有民族特色的舞蹈。民族舞種類也比較多,像我們所熟悉的蒙古舞、傣族舞、藏族舞等都屬於民族舞的範疇。拉丁舞練習注重於技巧,講究身體的柔韌性;民族舞注重表演性,表演形式可以藉助一些道具,如扇子,手帕等來完成。

    你講到小孩5歲,走路有點內八,說明腿型不好看,這是平常不良生活習慣及先天因素造成的,亦或缺少某些元素(如缺鈣等),這種情況特別適合練習跳拉丁舞,因為拉丁舞腿腳的運動,腰跨的扭拉,手臂的擺動,可以讓全身得到鍛鍊,尤其對腿部形體的矯正有很大幫助。值得注意的是,由於五歲這個年齡正是身體發育的一個重要時期,我們在練習跳拉丁舞的時候,一定要循序漸進,不可操之過急用力過猛,以免小孩子受傷而不可逆。

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