手指骨折導致關節粘連，其實粘連都是，沒有好好休息，而且還在活動，所以造成炎上加炎，所以粘連僵硬的各種方式，還有一種是在骨折後的用熱的各種治療方法，有很多人認為膏藥能治療，但是對我來說，如果膏藥是發熱的話，絕對不可能，因為發熱是一種傷害肌肉骨，如果在慢慢地好起來來的話，也是自然而然地靠著自我恢復的功能，在自愈恢復，實際不是藥膏的作用，而是靠休息中的自治氣感，在不停地在自然自愈恢復，因為為什麼用了藥物或者用了膏，為什麼要有這麼長時間才能會慢慢好起來呢，認知還要帶上後遺症呢？對我來說，這種東西，多少都有帶著危害的問題，所以最好的方法，還是穴位反射按摩，如果用上穴位反射按摩，就很快地好起來，要比任何治療快上幾倍，所以穴位反射按摩是最好的方法。如果想知道這麼按摩，我可以告訴你們，只要把骨折放正平正，不要動，休息好，再按摩腳指，只要方向正確，效果特別好，特別快。

中醫治療骨折強調“動靜結合”。對於指骨骨折後關節黏連的問題，導致黏連的其中一個重要因素是就是固定骨折的同時，又限制了關節的活動，時間久了，導致關節黏連活動不靈活甚至僵硬。所以建議在骨折相對穩定的情況下，儘早做關節活動鍛鍊，儘早恢復活動範圍和功能。可以在康復師指導下鍛鍊。