至如你所說的關於你凝心過重這點問題下面為你大體解答下:
首先幫你分變清楚焦慮不安與凝心的本質不同心態。按疾病通常的道理來解答的話，焦慮不安可認為是一種病，或是神經慮弱或是腎虛或是體質差等等情況造成。而凝心過重就不同了，通常說i一個身體健康的人也會存在這種心態，說的不好聽點就是屬種小心眼人，無論是工作上曰常生活中與人交往共處總是超小心眼，是屬種道德品行思想問題，舉個簡例說i本來遇到的事清是很好很正常的一件事清，可是心裡總是凝神凝鬼的那種，生怕種邪，任何人都不相信，防謝性特重，那怕是和家庭夫妻.親人.情人.朋友間一起吃點飯，它總是會讓別人先嚐，等別人過會沒事了它再吃，生怕人投毒鬧死它，就這樣。說笑了丶這是個比喻解釋，題主你可千萬別誤解，不是說珍對你就是這樣的人，請理解點！
關於你今天的問題答案，本人還是上述那句話，因為你沒有詳細描述原因，有心無力，很難幫你解答到實處，如有必要以後還可幫你從新解答i你也可以根椐自己的實質情況因素找到根原做些自我調理開導，其實說吧！古人之言:人勸人.勸了耳朵.勸不了心，自己該自己冶病，才是最佳最好的醫生！
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至如你所說的關於你凝心過重這點問題下面為你大體解答下:
首先幫你分變清楚焦慮不安與凝心的本質不同心態。按疾病通常的道理來解答的話，焦慮不安可認為是一種病，或是神經慮弱或是腎虛或是體質差等等情況造成。而凝心過重就不同了，通常說i一個身體健康的人也會存在這種心態，說的不好聽點就是屬種小心眼人，無論是工作上曰常生活中與人交往共處總是超小心眼，是屬種道德品行思想問題，舉個簡例說i本來遇到的事清是很好很正常的一件事清，可是心裡總是凝神凝鬼的那種，生怕種邪，任何人都不相信，防謝性特重，那怕是和家庭夫妻.親人.情人.朋友間一起吃點飯，它總是會讓別人先嚐，等別人過會沒事了它再吃，生怕人投毒鬧死它，就這樣。說笑了丶這是個比喻解釋，題主你可千萬別誤解，不是說珍對你就是這樣的人，請理解點！
關於你今天的問題答案，本人還是上述那句話，因為你沒有詳細描述原因，有心無力，很難幫你解答到實處，如有必要以後還可幫你從新解答i你也可以根椐自己的實質情況因素找到根原做些自我調理開導，其實說吧！古人之言:人勸人.勸了耳朵.勸不了心，自己該自己冶病，才是最佳最好的醫生！
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