有，現在所有的人壓力太大了，有的時候你甚至不知道自己因為什麼而焦慮。上學的時候是睡不醒，進入社會的某一天夜裡，你會開始思考人生，開始失眠，然後會熬夜晚睡，繼續失眠，第二天頂著黑眼圈疲憊的去上班，你把這一切歸結為最近壓力太大想的有點多，你努力的去緩解壓力，放鬆自己，想睡一個好覺，才發現根本不行。你甚至開始運動，把自己的身體練到很疲憊，然後你早早的上床睡覺，可一覺醒來發現凌晨三點鐘，睡不著了，你又開始週而復始的焦慮，你不知道自己怎麼了，怎麼就睡不著了，找不到原因，你就這樣睜著眼到天亮，繼續黑眼圈的去上班，這就是一個惡性迴圈，無休矣！

沒有哭過長夜的人，不足以語人生，同理，沒有經歷徹夜難眠的人，不足以語人生。沒有任何一個人的一生是一帆風順、萬事如意的，在那些失眠的夜晚，我們卸下白天的疲憊和麻木的偽裝，讓心靈得到喘息，讓痛苦得到釋放，讓我們真正去思考內心深處的真實需求。

一次又一次拷問自己的內心，一次又一次的絕望中掙扎，一次又一次獨自舔舐自己的傷口……在那些失眠的長夜裡，明確自己的方向，加固自己的心房。