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  • 1 # 雅歌心理

    認同。

    我們真的不必用過度付出去維持一份情誼,有過度付出就不能算是真正的友誼。

    過度付出有兩個方面:

    1.道德綁架。在生活中總有人會以道德綁架 別人為自己無休止地付出。去承擔本不屬於自己責任範圍的事。

    2.過分擔當 a.以此取得控制權 b.討好型人格

    因過分付出必有所期待,當事與願違時便心理不平衡,對方也就成了沒良心虧負人的人。自己過度付出的同時,必然會過多地干預別人的生活,逾越別人的界線,影響別人的創造性和能力的發揮。沒有人願意常常揹負沉重的人情債,又承受“我也必須那樣為你付出”的壓力。

    所以無論對什麼人,付出不要成為一種負擔、也不要有怨言,這是平衡。有回報自然是好,沒有回報也不必心中不平,撒種的遇到天災人禍也有不收成的時候。做好自己就好。

  • 2 # chen翔遠

    過度的付出~父母對子女,子女對父母。那是肯定。必須的。不求回報。

    其他順其自然。量力而行。朋友間是你來我往。是增進友誼。

    清空心靈的負累,讓生活輕盈.

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