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1 # 兒童營養師點犀
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2 # 紫龍表哥
今天是2020年4月22號,天氣陰,有小雨。最低溫度14℃,最高溫度19℃。這個天氣變化真大啊,現在都快5月份了,還是有點冷。
前段時間溫度還有26℃,那時候還以為可以把家裡的外套,棉被洗了儲存起來,呵呵!一下子又冷回來啦,天氣變化的太快了。特別是小孩子最重要了,這種天氣一冷一熱,最容易感冒,發燒了。
關於小孩子一定要注重以下幾點
第一點,早上起床的時候,一定要先給一杯溫開水寶寶喝,因為睡了一個晚上,肯定缺水的,我們大人也如此。
第二點,出去玩的時候一定要多帶一件衣服,免得小朋友著涼哦!因為現在的天氣時冷時熱,如果熱可以脫了,拿在手上,對不對!
第三點,注意小孩子休息,中午一定要午睡,下午才有精神,超過下午4點後就不好,晚上就會睡的很晚,這樣子對小孩子不好。
第四點,一定要注意個人,和小孩子的衛生。勤洗手,出門帶口罩。
當然會。不管成人還是孩子,忽冷忽熱的天氣都很容易感冒,人體在寒冷的情況下,免疫細胞的活力會下降,而感冒病毒會趁虛而入,如果不及時新增衣物,很容易感冒!如果本身身體比較好,免疫力強大,沒有事,但是孩子老人,免疫力低的人,還是很容易感冒的。