試過大量喝水，排毒素，再配上4小時一次的感冒藥加消炎藥，蒙著被子能睡就睡，最好出了汗，一天差不多就會輕很多

如果想感冒1天好，基本上是一個不可能完成的任務。感冒之後會出現打噴嚏、嗓子疼，比如把感冒分為風寒感冒、風熱感冒，還有夏天常見暑溼感冒，選擇一些合適的中成藥可以幫助2-3天儘快恢復。同時感冒也是給您提個醒，可能你的身體需要休息了。

感冒是我們經常體驗的疾病之一，天氣涼了容易引起風寒感冒，天氣熱容易引起熱感冒，室內室外忽涼忽熱也容易引起感冒，應冒嚴重的不可能一天完全康復。

怎麼預防感冒

1、適當做些運動，有利康復。

2、感冒後晚餐宜吃含蛋白質，如瘦肉、魚或豆類、糙米飯、全麥麵包等含B族維生素的全穀物主食、以及富含大量植物抗氧化成分的果蔬。

3、用溫鹽水漱口，可緩解喉嚨沙啞。

4、補充維生素C，如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等。

要注意飲食生活方面調理，多喝水和新鮮水果蔬菜等清淡食物。