婚姻大多數都離不開兒童、金錢、姻親,勞動和娛樂活動等。
如果你在婚姻中感受到很大的壓力,長期以往的壓力會令婚姻不健康,可能有破壞性的炎症,食慾的極端變化和關於壓力的荷爾蒙水平的增加。
良好的婚姻可以改善健康,有助於我們長壽。有關研究表明,夫妻恩愛可以減少中風和心臟病發作,和患抑鬱症的可能性較低。
婚姻的質量。夫妻好比如合作伙伴,夫妻之間應該是相互支援的,但有部分是單方或相互給予對方長期的壓力,造成壓力婚姻。
良好婚姻的關鍵是溝通。不要抱怨你伴侶的家人或試圖改變他們。幽默感通常是最好的方法。兩夫妻下班後少看手機,然後一起出去玩。一起做飯或散步可以增加夫妻之間的樂趣。
“婚姻是一種承諾,它是一項艱苦的工作,如果雙方一起努力,你們的婚姻就會變得更好。”
婚姻大多數都離不開兒童、金錢、姻親,勞動和娛樂活動等。
如果你在婚姻中感受到很大的壓力,長期以往的壓力會令婚姻不健康,可能有破壞性的炎症,食慾的極端變化和關於壓力的荷爾蒙水平的增加。
所有這些情況都會對身體的器官產生負面影響——從心臟功能到身體如何對抗疾病。死亡的部分可能會比預期來得快。良好的婚姻可以改善健康,有助於我們長壽。有關研究表明,夫妻恩愛可以減少中風和心臟病發作,和患抑鬱症的可能性較低。
婚姻的質量。夫妻好比如合作伙伴,夫妻之間應該是相互支援的,但有部分是單方或相互給予對方長期的壓力,造成壓力婚姻。
壓力婚姻會演變成有衝突的關係婚姻,嚴重還造成家暴等。在壓力婚姻當中,表明上看女方是弱者,男方是強者。但是事實上剛好相反,大部分終究受到傷害最大的恰好是男方。良好婚姻的關鍵是溝通。不要抱怨你伴侶的家人或試圖改變他們。幽默感通常是最好的方法。兩夫妻下班後少看手機,然後一起出去玩。一起做飯或散步可以增加夫妻之間的樂趣。
“婚姻是一種承諾,它是一項艱苦的工作,如果雙方一起努力,你們的婚姻就會變得更好。”