小寶寶的消化系統沒有大人那麼強大，飲食不當就會造成消化不良，要多注意飲食。

平時讓寶寶多游泳，游泳過程中，游泳和運動也能促進寶寶腸胃蠕動，提升消化能力。同時水壓會按摩寶寶腹部，對於寶寶腸道蠕動也有幫助。

家長也可以用手掌心圍繞肚臍順時針輕輕按摩，用外力幫助寶寶腸胃蠕動，改善寶寶腹脹。

寶寶大便不正常，可以給寶寶服用益生菌調理一下。

益生菌是雙向調解理的，寶寶拉肚子可以調理，便秘也可以調理，大便不規律也可以調理，同時對腹脹也有幫助。

希望對您有幫助。

十個月的寶寶己吃輔食了，注意飲食不要吃太多高蛋白等不易消化食物，脾胃功能還未健全，少吃多餐，避免積食，每新新增一種食物都要讓她少量嘗試後又觀察幾天大便情況，寶寶的胃平滑肌發育尚未完善，吸吮奶瓶或母乳等液體食物，在吃充滿液體食物擴張吸入空氣，稱為生理性吞氣症，發現脹氣要做排氣操，順時針揉腹，按拇指上的板門穴，手掌上的內運八卦也按，如小孩精神不佳，就該及時去就醫

寶寶有可能是消化不良，看看寶寶是不是腸脹氣或者是積食了。在家可以順時針給寶寶揉揉肚子，配合益生菌調理。也可以找正規的小兒按摩，進行推拿也是有用的。