好處太多了，最主要就是可以去溼散寒，我和寶寶堅持洗了一個月，感覺身上很清爽，特別晚上睡覺腳不冰冷了。以前經常拉肚子，也有改善。

好處:

艾葉具有天然祛溼 疏風止癢 殺菌止癢去溼疹的效果。自古以來人們都知道用艾葉來給大人、小孩、嬰兒、產婦泡澡。江南這邊有個古風俗，新生的小嬰兒要洗一個月的艾葉澡，一來消毒殺菌，二來趨邪避災；產婦也用來清洗下身，這樣子泡過後的女性幾乎不會有婦科病的麻煩，平時使用也能起到很好的預防作用，艾葉泡水是最安全，最天然的消毒品。用過後的水還可以用來拖地板和澆花，這是最環保有效的家庭消毒劑。

副作用:

艾葉有它的禁忌，像陰虛火旺，血燥生熱以及有失血病的患者不宜使用，會加重病情。

拓展資料

泡腳好處:

祛寒、清除體內溼氣、溫養經絡：艾葉具有很強的祛寒作用，食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液迴圈，令體內的溼寒之氣排出體外。

艾葉能夠疏通我們的十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。體內的經絡疏通了，氣血迴圈自然就變得順暢起來。