感謝邀請，您的問題中問到如何在不破壞家庭氣氛的情況下表達不滿？家家有本難唸的經，家家都有難唱的曲兒，遇到問題要解決，不要讓事情激化，不要讓家庭飄搖，感情需要維繫，家庭更要呵護，有些人不太善於在家表達，那是對愛人的愛與牽就，這不是害怕與懦弱，而是對自己心愛的人尊敬，如果有些小矛盾那也是無可厚非的，夫妻總是床頭吵架，床尾和，如果實在不願意破壞家庭的和諧氣氛可以：
可以沉默：沉默是金，有時候沉默也會讓愛人感受到你的不滿，這也不會破壞家庭的氣氛，反而愛人更加的愛你，因為你的沉默化解了矛盾的升級。
不要接話：愛人之間總有說不完的話，可是如果你在表達不滿的時候，可以在對方需要你做出表態的時候，你不去接話，這時候愛人就會感覺到，對你的苛刻。
不參與：陪自己心愛的人逛街那是一件非常愉快的事情，假如你感覺到了對你的不公，你可以適當的不要去陪她，或者是敬而遠之，遠遠的看著，聰明人一看就懂，肯定是對你有了不滿。
心平氣和的談談：話是開心鎖，有什麼不滿擺在明處，不要玩兒心計，夫妻之間就要坦誠相待，總是你瞞著我，我瞞著你，攥著拳頭讓對方猜，那就不好了。
個人見解，不代表大家意見。
感謝邀請，您的問題中問到如何在不破壞家庭氣氛的情況下表達不滿？家家有本難唸的經，家家都有難唱的曲兒，遇到問題要解決，不要讓事情激化，不要讓家庭飄搖，感情需要維繫，家庭更要呵護，有些人不太善於在家表達，那是對愛人的愛與牽就，這不是害怕與懦弱，而是對自己心愛的人尊敬，如果有些小矛盾那也是無可厚非的，夫妻總是床頭吵架，床尾和，如果實在不願意破壞家庭的和諧氣氛可以：
可以沉默：沉默是金，有時候沉默也會讓愛人感受到你的不滿，這也不會破壞家庭的氣氛，反而愛人更加的愛你，因為你的沉默化解了矛盾的升級。
不要接話：愛人之間總有說不完的話，可是如果你在表達不滿的時候，可以在對方需要你做出表態的時候，你不去接話，這時候愛人就會感覺到，對你的苛刻。
不參與：陪自己心愛的人逛街那是一件非常愉快的事情，假如你感覺到了對你的不公，你可以適當的不要去陪她，或者是敬而遠之，遠遠的看著，聰明人一看就懂，肯定是對你有了不滿。
心平氣和的談談：話是開心鎖，有什麼不滿擺在明處，不要玩兒心計，夫妻之間就要坦誠相待，總是你瞞著我，我瞞著你，攥著拳頭讓對方猜，那就不好了。
個人見解，不代表大家意見。