回覆列表
  • 1 # 菲媽VLOG

    蔬菜沙拉和大拌菜

    夏天到了,天氣炎熱,不僅大人沒有食慾,小孩子也變得挑食,不愛吃飯,這個時侯,蔬菜沙拉和大拌菜就成為小孩子冷盤首選。

    蔬菜沙拉可以滿足小孩子對蔬菜的不同需要,可搭配多種各色蔬菜,滿足孩子對五顏六色的色澤需要。夏季蔬菜新鮮多樣,切成小朋友喜歡的樣子搭配甜甜的沙拉醬,既可開胃也有飽腹感,且不會造成孩子挑食,甜甜的沙拉醬會中和某些小朋友喜歡吃的蔬菜的甘苦味。黃瓜,西紅柿,西生菜,苦菊,西蘭花,紫甘蘭,洋蔥,木耳等各色蔬菜的混搭不僅色澤看,搭配甜甜沙拉醬,類似奶油果昔,滿足小孩子對甜食渴望,可謂一舉兩得,是小孩子夏季必備冷盤之一!

    大拌菜其實和蔬菜沙拉有異曲同之處,都是用各色新鮮蔬菜搭配,滿足小孩子對不同微量元素的需求。黃瓜,西紅柿,西生菜,苦菊,西蘭花,紫甘蘭,洋蔥,木耳,海帶,粉絲,花生米,耦片,火腿等各色蔬菜與肉類的混搭不僅色澤看,搭配酸甜的醬汁,酸酸甜甜的口感,不僅滿足孩子對蔬菜需要還可滿足其對瘦肉類食物的需求,是夏季寶寶冷盤必選之一!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 投影儀出現條紋是什麼情況?