回覆列表
-
1 # 夢想是拱白菜的豬
-
2 # 備考中想我打電話
喜歡吃一切可以讓我變得更健康的食物。
喝熱熱的牛奶剝開剛剛煮熟還流心雞蛋。一份不多不少的米飯配超級喜歡的綠色蔬菜還有滑嫩的蝦仁魚肉。晚上就很隨便啃一個水果。
愛的太多啦，都很美味不是嗎?
祝你今天開心鴨
-
3 # 訴說情感那些事
這個東西肯定根據自己什會所缺的維生素什麼的來補啦，一般我會搞一果盤，蘋果橘子，香蕉，牛奶草莓切開放在一起然後在實用，畢竟綜合吃比較適合補人體所需，但是水果一定要健康吃 不能過多也不能過量
對於一個生活在海邊的資深吃貨而言，推薦下以下幾種魚！
1、冬季吃帶魚
冬天的帶魚,最肥、最美。專家介紹,冬季是帶魚的捕撈旺季,這個時候的帶魚為越冬做準備,體內積蓄了脂肪,所以肉厚油潤,味道特別好。
2、冬季吃鰱魚
鰱魚是冬季養胃的最佳選擇,用於緩解胃痛,常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
3、冬季吃小黃魚
農曆十二月的小黃魚,肉質肥美,鮮嫩無比,入口即化。黃魚肉嫩味鮮少骨,自古有“瑣碎金鱗軟玉膏”之譽。
4、冬季吃鯽魚
俗話說“冬鯽夏鯉”,立冬以後,正值鯽魚產卵期,肉肥籽多,滋味鮮美。