我認為貼身內褲還是要穿的。可以更好的保護私密地帶吧。

如果是夫妻，穿睡衣比較好。

如果是單身，你自己單獨房子，隨你自由。

如果是幼兒，還是要穿內衣的

現實生活中，方方面面的問題都會影響到睡眠質量的。在睡覺時到底要不要穿內褲，穿與不穿，對身體健康是否有影響，這也是很多人想知道的。睡覺到底穿不穿衣服，原來這些年都做錯了，後悔知道晚了！ 運營人：小白

我認為不穿衣服睡比較好（我這裡的衣服，指的是白天穿的外衣），原因有以下兩方面：

1.醫學方面。由於人體面板能分泌和散發出一些化學物質，比如汗腺分泌汗液，皮脂腺排洩皮質。若穿著衣服睡覺，會妨礙面板的正常“呼吸”和汗液的蒸發，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液迴圈，可見，在醫學方面是不建議穿衣服睡覺的。

2.舒適程度。穿衣服睡覺的話，第二天醒來會挺累的，這也是血液不通造成的影響，累的程度可與昨天跑馬拉松差不多。以前我也是因為懶，嫌穿衣服麻煩，就穿著衣服睡的，結果第二天特別疲乏，自那以後，我就再也沒穿外衣睡覺了。