肯定會！

不論是進食天然含硒量高的食物，還是使用大劑量硒補充劑，過量膳食攝入均可導致硒中毒。硒中毒的臨床表現包括噁心、嘔吐、腹瀉、脫髮、指趾甲改變、精神狀態改變、視力喪失和周圍神經病變。

任何營養素攝入過量都對健康不利，硒也不例外。

中國營養學會為我們制訂了《中國居民膳食營養指南》其中有UL（可耐受最高攝入量）是平均每日攝入營養素的最高限量，超過這個限量就會有害健康。推薦量（RNI）是根據科學統計給出的合適的攝入量，以此為標準是理智的選擇。

2002年中國營養學會提出，成人膳食硒推薦攝入量(RNI)為50微克/天，即健康人每天至少需要50微克硒。對於腫瘤、糖尿病、肝病、心腦血管疾病易發家族，及心血管病、糖尿病、肝病、腫瘤患者等特殊人群，專家建議每天應補充100～200微克硒。營養學會制定的硒的可耐受最高攝入量(UL)為400微克/天，即硒的攝入量超過這個劑量，就可能出現對健康不利的影響。

除了一些特殊情況（比如上述病患和黑龍江克山等缺硒地區）的人，並無額外補充硒的必要。目前市場上有富硒大米、富硒蘋果、富硒木耳等等，在售賣健康概念，就像全民補碘一樣不可取。