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  • 1 # 藥療君
    喝酒之後為什麼胃會難受呢?

    其實不管是葡萄酒,還是啤酒或白酒,喝過之後都會有一定胃難受的感覺,這是因為這些酒中的酒精成分刺激到你的胃了。喝酒讓你的胃分泌比平時更多的胃酸,過多的胃酸會損傷胃腸道,引起胃粘膜的炎症,導致了肚子痛、嘔吐、腹瀉等,甚至可能引起胃出血。尤其是過量飲酒,可引起胃粘膜急慢性損傷,原有潰瘍病者,還可引起出血、穿孔等嚴重併發症。

    這3種方法有效緩解酒後胃難受

    1、合理的飲食搭配:喝葡萄酒時搭配吃些新鮮蔬果、牛奶類食品、澱粉含量高的麵食、肉類等,都可以有效保護腸胃,能較好的避免喝葡萄酒之後胃難受。

    2、忌空腹喝酒:空腹喝酒是最傷胃的行徑,還很容易醉。因此,最好在喝前2-3小時內吃飽,可以吃些油膩的、對酒精有中和作用的食物,喝杯放檸檬或薄荷的濃茶。

    3、忌酒後濃茶:千萬不要在酒後喝濃茶,以茶解酒是非常不科學的。有研究表明,酒精和茶水尤其是濃茶對心腦血管都具有很強的刺激性,所以,喝完酒以後再喝茶,就大大增加了對心臟以及血管的刺激,這對於人的身體是很不利的。

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