孕婦最好用無刺激的潔面，例如氨基酸洗面奶，比如芙麗芳絲，或者嬌韻詩的，或者去孕嬰店裡面有專門孕婦使用的護膚品，更加安全

孕婦潔面乳可以選擇清潔、保溼就可以了，最好能選擇孕婦專用的潔面產品，溫和不刺激，不會傷害孕婦和寶寶。不要使用美白、祛斑之類效果的潔面產品，含有對孕婦和寶寶有害的化學物品和重金屬，不能使用。

一般市面上一些美白、祛斑、祛痘的潔面產品中含有孕婦不能接觸的重金屬、水楊酸等有害物質，所以最好孕婦潔面產品選擇孕婦專用的。如果不是孕婦專用，也要選擇純天然、無新增的潔面乳。一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。其實有很多專為孕婦設計的護膚品品牌，選擇孕婦潔面乳的時候可以考慮這些孕婦護膚品品牌，例如Basq，Mama&Kids，這些護膚品中基本不會新增對孕婦和寶寶有害的物質。如果沒有專門孕婦護膚品，也可以選擇無新增的護膚品，這類護膚品品牌很多，例如嬌韻詩、naturaglace。選擇孕婦潔面乳的時候，可以瞭解下該潔面乳是否是孕婦適用的，或者瞭解下產品的成份，是否含有對孕婦有害的化學物質，例如二羥基丙酮、水楊酸、人工香料、酒精、激素等。