這個問答我來解析，我是打工有金，很高興回答問題，希望對你有所幫助。在我們國家越來越富裕的社會上，利用電腦和手機的人越來越多，現在大人小孩都在用電腦和手機，本來電子產品螢幕發光，對我我眼睛是有直接影響的，應該控制自己做到離手機短時間，來保護眼睛。

我以前是個網蟲，我來為大家說說我的那些事，我愛上網，天天都坐在電腦前面玩遊戲，日子長了，我感覺眼睛濛濛龍龍，看遠處看不清楚，又過了幾天，我眼睛慢慢的紅腫了，伴著有些癢癢的，我用手輕輕地揉，感覺越揉越痛，最後我班也上不了，給車間主管請假去醫院檢查，醫生說這種情況很多年輕人發病，原因就是螢幕對眼睛產生的，給我來消炎喲，叫我最近不要再玩電腦了，我按照醫囑的去辦。

過了一段時間，眼睛恢復了，不過我的視力不如以前的好了，留下了後遺症，現在玩電腦一個小時，我眼睛就會流眼淚，頭昏目眩的。手機螢幕小些，可以玩2個小時。

我是親身經歷過的人，我說的都是事實，沒有欺騙呢們，這個問題是很嚴重的，不要像我這樣的人現在後悔都來不及了，手機電腦都一樣，長時間玩手機和電腦對人的眼睛有大大傷害，懷著好奇心的人不要再去嘗試了，如果真傷害了你，我相信腸子都悔青了，一點都不誇張。