抽菸只是對肺不好嗎

其實遠遠沒這麼簡單，抽菸對哪裡都不好！

抽菸會影響神經系統，會記憶力下降！

抽菸會影響血管彈性，會引發高血壓！

抽菸會影響精子質量，會引發下一代問題！

抽菸會損耗體內大量的VC，會引發一系列的免疫問題，抽菸人更容易感冒，就是這個道理。

抽菸會造成肝損傷，繼而引發血糖問題！

抽菸會造成體內各個器官缺氧，會引發各個器官功能衰退！

再多的我就不列舉了！

看到這裡你還想清肺嗎？所以還是儘量戒菸吧，那戒不掉咋辦？

綠茶當中含有的茶多酚可以對抗一下吸菸引起的自由基損傷

木耳中含有的膳食纖維和膠質可以吸附一下吸菸引起的重金屬超標問題

多喝橙汁、沙棘油等富含VC的食物，可以對抗一下自由基的損傷！

一盒煙才多少錢，看看需要對付一盒煙要付出的機體代價和經濟，還是戒掉為好！