八個字，當斷不斷，必受其亂！

從這個問題，能看出提問人的苦惱與糾結。面對這樣一件有違道德的事情，你問的是該如何是好，而不是嚴詞拒絕。所以，不論那個男人是否真心，但至少你是付出了的。

感情這種事，其實一般是不會受到外界影響的，也就是說，很多人一旦決定了，就是抱著不撞南牆不回頭，不到黃河心不死的心態。但是，仍然要勸你，懸崖勒馬。為什麼？

首先，因為他已經有家了，他對那個家就有了責任，你的介入最終只會讓所有人受傷，不會有美好大結局的。其次，他的人品不好，不值得。他已經有家，還總惦記著你，這就意味著，就算你和他在一起後，他也會有極大地機率去惦記其他人。到時候受傷的依舊是你。所以，不論怎樣，受傷的都是你，不值得！

再說，你是單身，他都有家了，還惦記著你，說明你是一個有魅力的女性。這樣的你，去找一個同樣優秀的單身男青年，談一場只屬於你的轟轟烈烈的戀愛豈不更是美事一樁。你那麼優秀，肯定會有對你好的人來愛你的，不要走這條路，作踐自己，不值得！

我用了好幾個不值得，是因為真的不值得！不值得傷害那麼多人，不值得為了不負責任的他讓自己掉進泥潭，也不值得委屈優秀的你自己！

所以，當斷則斷，免受其亂！

他已有家庭，卻總聯絡你，而你卻單身，如何是好？他既然有家庭卻總找你，我認為他肯定是有想找婚外情的想法，來滿足自己的私慾。你應該面對面和他談談，你如果不想做小三，就要想法迴避他，讓 他知難而退！