剖腹產兩次只為一雙兒女，一道傷疤，一身贅肉，現在是明顯感覺體質越來越差，哺乳期間都感冒幾次，坐車開點窗吹風就頭痛，現在小女兒7個月了，希望斷奶後能減肥成功！

看到這個問題，想起了我的刨腹產經歷。2016年6.12日刨腹生下的俺閨女，產後六個月我的體重才恢復到孕前的狀態，所以奉勸孕媽媽們能順產就堅持順，不能順產在選擇刨腹產。產後身體的恢復也受很多因素的影響。古訓“坐月子可以改變女人的體質”還是有一定的道理的，月子期間的飲食，環境給產婦的心情，身體恢復情況有很大的關係。如何能夠讓產婦吃的好，吃的營養，吃的健康，休息的好，心情愉快，這需要一家人共同努力去度過這段困難時光。當然產婦也要自己學會照顧好自己，產後下床多走動，一週後實用束腹帶幫助腰腹，子宮，骨盆的恢復，調整好自己的心態，心情愉快，飲食清淡，避免油膩，多吃青菜水果，不偏食，增強免疫力，只要合理科學的健康的坐月子，身體很快就會恢復的。如果自己一個人單獨帶孩子的話，可能會比較累，身體得不到休息可能會恢復的慢。所以還是建議產後6個月能夠讓婆婆過來一起幫忙帶孩子，畢竟我們身體恢復健康了才能更好的照顧寶寶！