回覆列表
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1 # 70後上海豬媽
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2 # 深圳榕姐姐
少吃，月餅現在品種琳琅滿目，但終究還是高糖高油，中秋節應景吃一兩小塊就好。意思意思，要不不僅是上火的問題了。
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3 # 輕塵墨跡00708
中秋賞月吃月餅對現代人來說，只能嚐嚐完事了。不象6一7o年代，生活條件差、吃上一攴象樣的飯菜就象過年、就別提吃月餅了。
賞月吃餅是在團聚的家人或相邀的好友知己擺好瓜果美酒茗茶，邊吃邊喝邊聊邊賞月！這樣才會有賞月美食的情節、相聚相會的場面、才會有聊不完賞不盡的明月！就別說吃月餅會上火了會長胖了，聊得過不上吃和賞………
一年一度的中秋節又到了。月餅的品種現在也是千奇百怪，不管是餡料還是表皮兒，都已經突破了傳統的製作方法。但是不管是什麼月餅，都是寄託著一家團圓的美好寓意。在這個全家團圓的日子裡我們當然要健健康康的過中秋了，月餅比較油，比較膩，而且也比較甜，一些老年人或者有糖尿病，高血壓或者身體有疾病的人這些要少吃適量的嚐嚐鮮就可以了，並且應該搭配一些時令鮮果吃，即使是我們年輕人，也不能夠因為愛吃，就一下子吃好多要適可而止什麼東西吃過量了也不好。吃月餅的時候儘量葷的菜少吃一點吃一些比較清淡的薄粥和蔬菜這樣才不會給腸胃增加太多的負擔，也能夠快快樂樂的過中秋了。