夏日每天3大杯左右，伏天每天10倍左右，中午的話需要6杯，來幾杯簡單冷飲，讓你由裡而外，清涼度夏。

深水檸檬炸彈

檸檬丟進飲料裡，砰！變成一顆炸彈

【食材準備】

檸檬x1果糖醬x1湯匙冰塊適量薄荷葉 適量蘇打水300ml

【步驟】

Step1：檸檬對半切開，放入杯中壓出汁。

Step2：放入薄荷葉，倒入冰塊，淋入自己喜歡的口味的果糖醬。

Step3：倒入蘇打水，用薄荷葉裝飾一下就完成了。

COCO芒果益菌多

芒果愛好者夏季必備飲品，健康無糖零負擔

【食材準備】

芒果250g乳酸菌飲料300ml冰塊 適量

【步驟】

Step1：芒果去皮去核切塊，放入榨汁機打成果泥。

Step2：取一透明的玻璃杯，依次加入芒果泥、乳酸菌飲料、冰塊。大功告成~

喝飽了碳酸飲料，連打嗝都那麼夏天

【食材準備】

【步驟】