夫妻兩個來自不同的原生家庭，來自不同的成長環境，有不同的生活方式和生活習慣，有不同的處事方式和生活態度，還有不同的價值觀。面對這些差異性，難免會有矛盾和衝突。當有了矛盾，我想冷戰和吵架都不好，都不能解決問題，想必大家都能感覺到這一點。那怎麼辦呢？

解決方案：

1. 不忘初心，用心經營。彼此學著無條件的愛對方，無條件的接納對方。接納對方的不同和不足，接納對方與自己的差異性，設身處地的理解對方，彼此間給予足夠的包容。

2. 有了矛盾，避免吵架和冷戰。及時採取積極有效的解決方式。可以利用非暴力溝通來化解矛盾。放下評判，客觀地觀察。覺察一下自己的感受、需要和請求，試著真誠真實的表達出來。同時瞭解一下對方的感受，需要和請求。為了更好的生活下去，雙方儘可能地滿足自己和對方的需要和請求，將愛融入生活。

3. 學會控制情緒，學會調整情緒。讓自己保持良好的情緒和良好的狀態，心平氣和的面對彼此，真誠的溝通和交流，積極有效的化解矛盾。

4. 無論矛盾多大，只要彼此改變一下自己的言行和方式方法，多一些理解和接納，我想就能化解矛盾。請相信，愛是一切的答案！

相愛的兩個人吵架，往往不是沒感情，而是用情太深。有些事揮不去，便賦以淡寫；有些話說不出，則予以輕描。

有些事情，在當下的那一刻，也許撕心裂肺過、崩潰過、抓狂過，但時間長了，也就明白了，凡事別把自己太當回事。

女人的眼淚固然無用，但如果你讓女人掉了眼淚，那就是你沒用；眼淚真正的作用，是洗淨眼睛，看清讓自己落淚的那個人。

有些捨不得，只能放在心裡，不是故作沉默，只是無力訴說。好聽的話，別當真；難聽的話，別較真。男人掙錢是責任，女人掙錢是價值。好男人不像公交車，不會十分鐘就來一輛；好女人也不像公共車，投錢就能上。

很多的事情，我們總覺得在沒有得到時美好；總有一個人會改變自己，放下底線來縱容你，不是天生的好脾氣，只是怕失去你。所謂性格不合，只是不愛的藉口。

幸福其實真的很簡單，下雨了有人來送傘，能避風擋雨；口渴了有碗茶水，能緩解飢餓。長得漂亮是優勢，活得漂亮才是本事。好好過日子吧！

林語堂說，女人是水，兌入酒中是酒，兌入醋中是醋。女人的身價，取決於他的男人。

肯定是吵架好啊。吵著會把心裡的委屈都傾訴出來。也是一種情緒的發洩。可以互助聽一聽對方的委屈。然後互相解釋一下。我和我老公吵架了。就我們兩和我兒子做遊戲。傳東西。一會就和好了。有時候讓他氣死了。但有他在我身邊真的很幸福。希望他和我們的寶寶。父母姐妹奶奶叔叔之類永遠健康平安陪在我身邊。

要說雙方產生矛盾冷戰解決還是吵架解決，這要看各自對矛盾的深化所持的態度了。冷戰一一你不理我我不理你，讓各自去悟，會使雙方漸生心隙，時間長了，兩顆心越走越遠越陌生，以至於由這種夫妻間持續的冷暴力帶來的後果就嚴重了。

吵架一一也會產生負面影響。若吵得太兇，由於過激行為和過份語言，造成相互的傷害也會很嚴重。小吵那叫撓癢癢，大吵那才叫吵架，試想，兩個矛盾體吵起來，什麼解恨說什麼，汙辱謾罵甚至會動粗，誰知道人在激動的時候會幹出什麼蠢事來。所以說語言的傷害更能傷到人的心底，並且會在心底翻騰多年都抹不去。建議儘量別吵架，想吵適可而止最好啊。讓彼此知道對方錯在哪裡為宜一一當然這種理性的吵架不多見。

冷戰會讓雙方進入一種心理備戰狀態，使彼此在各自山頭堅守、觀望和期待，只要不把冷戰進入到持久狀態，冷戰較吵架更讓人接受，因為冷戰不象吵架迅速把人的心底凍結，說不定這緩一緩，就讓雙方悟出：倆人走到一起不容易一一“緣來有緣”又攜手了呢。

人生漫漫，再好的婚姻，也會有磕磕絆絆，如果和愛人有了矛盾，我寧肯選擇吵架，也不會冷戰，兩個人，如果連吵架的慾望都沒有了，見面像陌生人，也許，這婚姻，也到頭了。有人說，找沒找對人，吵一架就知道，吵架不可怕，就怕和錯的人在一起，越吵越累，到後來，連爭辯的慾望也沒有了。看過一幅漫畫，相愛的人竊竊私語，那麼小聲，都能聽到，是因為他們的心很近，後來為什麼吵架了呢？因為某些矛盾，他們的心距離遠了，要大聲吼叫，讓心聽見，心才會回來，願我們每個人都能找到，既使吵架，也不忘抱抱你的人！

夫妻兩個人有矛盾是常有的事情，有人會選擇吵架，有人會冷戰，這就會有人問哪一樣好呢？

首先，冷戰就是兩口子誰也不理誰,心中對對方有什麼不滿也不說,等到想說的時候又覺得沒有這個必要,再接觸的時候,心中難免又會有疙搭.會讓兩人的關係越來越遠。冷戰是一種冷暴力，這種暴力更可怕。前一陣很火的電視劇《戀愛先生》就有這麼一段情節。

其次，就是有人會吵架，吵得天翻地覆，甚至大打出手，到最後兩口子誰也不服誰，鬧的離婚的比比皆是。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠 、一日夫妻百日恩 、 床頭吵架床尾和。夫妻鬧矛盾不新鮮，俗話說打是親罵是愛，當兩人吵架時只要有一方能夠忍住不出聲,另一方將心中的怨氣發洩出來了，吵累了自然就不吵了,等兩口子都平靜下來，然後敞開心扉的談一次，更會促進夫妻間的感情。

現在的離婚率這麼高，夫妻間出現了問題，我覺得不管是冷戰還是吵架，其主要的目的是兩個人能夠和好如初。每個人有每個人解決問題的方法，只是選擇的方式不同。殊途同歸，最重要就是兩人能夠順利解決問題就可以了。

冷戰？千萬別冷戰，冷戰是一種無聲無息的傷害，這樣會帶來很多的矛盾，而且也不利於兩人的家庭生活，有什麼話就要說出來，都有夫妻沒有隔夜仇，床頭吵完架床尾和好。個人還是建議吵架吧！所謂夫妻之前沒有不吵架的，誰都有不對的時候，誰都有生氣的時候。但是，如果你們之前有小孩子了，能不吵架就不吵，家庭關係對於孩子的健康成長關係極大。謝謝

夫妻，首先是兩個獨立的個體，由相遇，相識，相知這樣的過程幸運的組合在一起，矛盾只要兩個個體相遇就一定會產生矛盾，當然夫妻之間產生矛盾就是正常的事情，而我們的生活中夫妻在發生矛盾時有選擇冷戰也有選擇吵架的，冷戰不是夫妻相處處理問題的辦法，夫妻冷戰會使問題在無形中膨脹日積月累從而導致感情淡化疏遠夫妻間的距離，再說吵架在夫妻間與冷戰相對好一點點點，常言道：爭執才有更好的結果，但是吵架要注意：一、學會控制情緒千萬不可動手，二、語言中不能傷害對方的尊長，三、不可隨口就放出離婚二字。夫妻相處總會有矛盾學會化解矛盾，相互理解，相互包容，相互體諒，夫妻懂得尊重，禮讓，和忍耐你就可以憧憬著未來白髮蒼蒼時你們依然十指緊扣。

如果必須二選一，那我選吵架。

矛盾和不滿，也要說出來，才能尋求到解決的辦法。

我是超怕冷戰的啦，兩個人不說話，彆扭著，想想都覺得日子會過得很難受。而且冷戰很難和好的感覺，總要有一方開口打破僵局才能慢慢恢復關係。

當然了，我覺得有矛盾了，平心靜氣的溝通解決才是最好的出口。

冷戰和吵架都是特別傷感情的。

俗話說得好，夫妻沒有隔夜仇，床頭吵架床尾和。家庭不是一個講理的地方，在一件事情上沒有必須的對錯。矛盾的產生，歸根到底是溝通的不夠！有時候覺得我心裡的想法，另一半應該知道。可是，應該的事沒有發生，此時我們的心裡就有些不舒服，就容易發生矛盾。所以愛要大聲說出來，心裡的想法也要大聲說出來。多溝通，多交流。給對方表達的機會，也給自己訴說的機會。冷戰只能讓矛盾升級。

我選擇吵架 本來就有矛盾了，如果還選擇冷戰，會讓矛盾越積越深。還不如吵一次架，把自己心裡想說的說出來，讓對方知道，但切記用惡言惡語進行人身攻擊，萬不可提離婚二字。 我身邊好友就有很多都是因為有矛盾冷戰時間長了而離婚的。有的夫妻可以長二三天，甚至十天半月的冷戰，大家回家後都是黑頭黑臉的，各幹各的，試想那麼冷冰冰的家誰願意回呢？家是溫暖的地方，是在外面受傷了能回來療傷的地方。如果有矛盾了吵一架，把矛盾的點發洩出來，吵過後心裡亮堂了舒坦了，等大家冷靜下來會好好的改正之前的不足的，最說不是有床頭打架床尾和嘛。

不建議冷戰的哦，免得小問題在心裡累積多了，一旦爆發更會不可收拾了，不如有什麼不愉快當場發洩出來，哪怕吵個架也好的。牙齒還會咬到舌頭呢，夫妻間叨嘮幾句正常，但一定不要冷戰記仇哈，床頭吵架床尾和，這樣即使吵架也不會影響夫妻感情。冷戰時間長了真的會感情隔閡的。祝你幸福

上述二者相比較而言，夫妻有了矛盾，痛快的小吵一架，是不是要比冷戰更好一點呢？不過，即使冷戰，也不能太久，這會給夫妻關係造成諸多不利因素。夫妻沒有擱夜仇，總得有一方先開口打破僵局，因為，夫妻倆個人一輩子，就是在這種吵吵鬧鬧的生活中，逐步成長成熟起來的。

總之，夫妻矛盾發生後，吵架也好，冷戰也罷，必須要牢記一點，以大局為重，不影響家庭正常運轉，不能給家人帶來不必要的麻煩。相互謙讓一點，各自收收性子，儘快恢復正常。

短時間的冷戰未嘗不可，冷戰兩人不正面接觸，有一個反思自己結論正確與否的時間；短時間不激化矛盾，相愛相親的人會找到對方正確的一面。集於兩種情景，再加上一個合適的臺階，哪怕一個務虛的理由都能讓兩夫妻和好如初。愛要說出來，矛盾要自我內部化解。

前幾天看見一條新聞，說丈夫是外地的，夫妻倆說好去婆家過年，初四回孃家，但後來因為婆婆感冒耽誤了，丈夫不走，妻子一氣之下拿了丈夫的車鑰匙和身份證回去了。丈夫追過去，然後兩人吵架，誰勸都不行，要離婚。

後來沒離成，為什麼呢？說來這兩家人也奇葩，雙方父母不希望離，勸又勸不攏，索性安排一對假夫妻來演出戲，當著這倆人的面為些雞毛蒜皮的事兒吵，吵離婚，把財產分割、孩子撫養、對孩子的影響一說，這夫妻倆再一想，為這點事兒離婚不值得，就好了。

看完我在想，幸好是件小事兒，如果是觸及原則的大事呢？也幸好他們之前吵過，把這口氣出了，如果兩人悶著冷戰，不聲不響的把婚離了，你連勸的機會都沒有。

所以夫妻有矛盾該怎麼解決，這得看情況，遇到原則問題，像出軌、家暴這種，只有零次和無數次；用朱元璋的人生哲學來說，要麼不做，要麼做絕，這時就應該做絕，不給對方再次傷害你的機會，如果有孩子或者其他顧慮，你想忍一次，這看你，不過一定要留個心眼。

如果是像上文講述那樣的小矛盾，那不要開始就想著離婚，畢竟兩個人一路走來不容易，夫妻就像齒輪，總是要磨合的，有時候吵吵也好，打是親罵是愛嘛，之前出了口氣，別悶在心裡。不過吵完以後還是要靜下心來，坐在一起談談，單純的吵架是解決不了問題的。總有一方要退讓，要認錯，這種事一般都丈夫做，想想你老婆大老遠地嫁過來，你還有你父母，你家親戚，她除了你就沒別人了，給你生孩子帶孩子多辛苦；更何況給老婆認錯又不丟臉，只要能和好，當孫子又怎樣，俗話說沒有怕老婆的男人，只有愛老婆的男人，所以吵架不是目的，透過吵架能讓你們說上話，再溝通解決最關鍵。

至於冷戰，只要你還有口氣，就不要讓它發生，因為一旦冷下來，估計想熱起來就難了。

心理學家認為冷戰代表著無視，冷酷，是最糟糕的關係模式，有百害而無一利。你想想，當你討厭一個人想要傷害他時，最好的方式不是打他罵她，而是不理他。魯迅說不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡，無視別人最好的方式就是沉默。夫妻雙方開始沉默，開始沒有話說，就危險了。就像電影《一句頂一萬句》中那樣，出軌原因看起來很小，五個字“跟他沒話說”，但實際問題很嚴重，兩個人是要走一輩子的，父母會變老去，孩子會走出去，只有夫妻是相互扶持的，所以無論如何，不要沒話說，不要讓冷戰發生。

我來分享一下我的經歷吧，大家不要笑話我。每次和老公鬧矛盾時我們都會吵，但是每次吵完感覺彼此兩個人更瞭解對方。

每次鬧矛盾時老公總是主動提出，來咱們談談。你先說你的意見。我就會藉著發火的勁頭把對老公的不滿全都發洩出來。我就像火箭一樣突突把內心的想法全部說出來，毫無保留。

老公就針對我說的一切，來表達自己的看法。從自己最近的行為以及看法，甚至有時會談到對將來的想法。看似吵架我覺得更像兩人的自我批評，讓對方更加了解現階段彼此內心最真實的想法。

我覺得兩個人在這個時候說出來的話都發自內心的，如果放在平時是絕對不會說的。這也許就是人們常說的那種生活的大方向不要錯，那就對了。

我覺得如果夫妻之間鬧矛盾最好是趁著這個時候，也就是人們常說“趁熱打鐵”敞開心扉來一次心與心的交流。吵吵鬧鬧也是人正常情緒的宣洩，不是無休止的歇斯底里就好。

我說的這都是我婚後多年的小經驗吧，有的小夫妻或許因為面子關係，不願意吵鬧。甚至有的在別人面前看著像是對模範夫妻，回到家裡則是各過各得互不打擾，我想問一下這樣的日子過得心裡難受？

我倒是希望有什麼事不妨夫妻二人嘮一嘮，談一談，兩個人過日子過得就是心安理得，不是為面子而活。

說說我自己吧，想想時間過得真快！年輕時跟老公吵架，我外向，火氣大，一點就爆，老公比較內向，悶聲不響，最後都是我吃虧，我自己很快忘記生氣的事去找他說話，他還在氣頭上很無語的看著我，不理我，我還要反過來哄他！現在年齡大了，很少吵架，偶爾爭執，兩個人吵最多不超過3句話，我根本不想跟他多說話，氣得半死！過會兒我老公一副正常樣找我說話，好像沒跟我吵過架，真的很無語！我覺得冷戰和大吵大鬧都傷感情，年輕還好，年齡大點吵架有時真的覺得很絕望，付出了所有的青春換來失望的生活！夫妻之間還是好好磨合，退一步海闊天空，有緣做夫妻還是好好珍惜！