1.可以結合一起，在學習中玩耍，在玩耍中學習，但這需要家長或老師的帶領。

2.放下書本，規定時間先去痛快的玩耍。

三個觀點：

第一：學就學的踏實，玩就玩的痛快

第二：學習增加的是學歷，娛樂可增強社交和放鬆大腦

第三：學而時習之不亦樂乎

學習和娛樂是一對矛盾統一體。一般認為學習就不能娛樂，娛樂會影響學習。其實不然，把學習和娛樂科學結合起來。既能把學習搞好，又能在學習中享受娛樂。當然學習的形式多種多樣的，主要應該分為自學和老師授課學習。我這裡說的學習，是指自己學習而非聽老師講課。例如，物理課中聲、光、電、力等知識，放手讓學生做點小實驗，比死記硬背對知識瞭解更快、更深、更直接。知識來源於社會實踐，用社會實踐中的一些現象解釋理論一般容易接受。老師講課如何寓教於樂那是老師的講課藝術。因為 教師的講課水平體現在，如何能深入淺出用繪聲繪色語言把課本內容變成形象感性東西告訴學生，是教師講課質量和能力一種體現。教師的職責是解惑傳道受業，在此前提下快速高效傳授知識是崇高使命。