茶不僅對我們的健康有好處，而且也可以美容養顏。洗臉時，加進茶葉後的效果是大不相同的，它能起到美白和抗皺的作用，也能幫助我們洗掉臉上多餘的油脂和汙垢。

方法：首先把茶葉倒進杯子裡浸泡，分量和平時泡茶時相約就可以了。泡好後倒入洗臉盆裡，再加適量溫水混合。水溫不要太高，30攝氏度左右就可以了，否則會傷害面板。

專家點評：廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病中心主治醫師劉錚表示，新鮮的茶葉中含有豐富的茶多酚，不僅能起到抗氧化的效果，而且對抵抗紫外線造成的損傷非常有效。

但老人用茶水洗臉一定要注意水溫，不要用過熱的茶水。如果茶水過熱，容易增大面板毛孔，洗掉過多的油脂，加速面板乾燥。

建議先用溫水清洗臉部，洗完之後再用冷水拍打，這樣不僅能起到清潔和保養作用，還能讓面板緊緻。接下來，再開始用茶水洗臉，能有助面板更好地吸收茶葉中的茶多酚等抗氧化成分。

另外，茶葉中的各種成分透過熱水的浸泡後會較容易釋放出來。若用濃茶水洗臉，容易導致茶葉成分殘留在臉部上，加重面板負擔。長此以往，會導致面板變黃、暗沉。相比之下，老人更適合用淡茶水來洗臉。