回覆列表
-
1 # 專注鼻炎
-
2 # 木一子一陽
烏雞，營養價值很高，但是不能無節制的食用，要合理，上次看了一篇報道，一小朋友在學校身高體重都不比同學好，然而家長就聽信了偏方，天天給小孩和烏雞湯，身高體重是上來了，但是這樣促進了生理期的提前生長，什麼骨骼，性別特徵都提前到來，到了真正長身體的什麼，就不能發育了。因為已經提前閉合所有的生長特性
-
3 # 五更起
烏雞湯很好，尤其對病人或身體虛弱之人，服用很好!
但凡事都應有個度，過度了就反而不利成害了!
正常情況下，有病之人，每天早中晚三遍，少而勤，視病情好而減之。
無病之人，每老少，身體虛弱的可每日一次，視身體強弱減之。
正常人，一星期一次或一月一次都可，因每天的飯食正常營養都夠了。
最後強調下，病人服烏雞湯，最好配中藥煲，一舉二得，治病強身。正常煲湯時放枸杞子，大棗，茯苓，當歸，百合，麥冬，天冬，桂圓肉，，，等等，視病而配，可詢醫生或藥店中藥師。但切記不能放鹽或糖!
雞湯是大補的湯，一週一次就夠了，天天喝會流鼻血。
健康是綜合的，不能老是喝雞湯，每天運動、按時吃飯、按時作息、心情放鬆，粗糧細糧，水果蔬菜合理的搭配才健康。