不寧腿（restless legs syndrome RLS）是一種上比較常見但不被大部分人所知的疾病。多發生在夜間睡眠時，症狀與體徵分離，安靜狀態下表現嚴重，活動後反而消失，此症的特點是患者時常感到腿部有不適感或蟻走樣的疼痛及緊縮感，因而有擺腿的衝動。主要的症狀分為這三種:

1、下肢感覺異常：出現肢體不定部位蟻走感、蟲爬感和遊走不定的難以言狀的不適，處於肌肉深層

2、腿動不安：由於雙下肢一陣不適感僅幾秒鐘或1分鐘即過，反覆出現，工作忙時不發生，休息、下班、夜間甚為嚴重

3、常伴有夜間肌陣攣：又稱睡眠中週期性動作為睡眠中重複性的下肢肌肉收縮，在6小時睡眠中至少可發生40次以上的腿動。

治療的方法還要根據患者的個體症狀來，目前也只是控制為主，

1.最常見小腿不自主的抽動會選擇的藥物是治療帕金森的森福羅多見

2.如果是下肢血液迴圈差也可以選擇血管擴張劑，如煙酸