把要記的東西編成歌訣，熟讀幾遍便可記住了。例如有一祖傳的治疳積方，單味藥很難記，便把之編成歌訣:夜明石燕青蘆薈，烏賊辰砂慄殼隨，米黨蓮玉使君子，誰山茯苓疳積配。《新中醫》雜誌介紹過一治牙痛驗方，老是記不住，便編為歌訣，訣雲:治牙仙丹生地參，黃連枝子石膏尋，脾火黃柏12克，腎加熟地不用斟。讀了幾遍，基本可以終生不忘。其實湯頭歌運用的就是前人總結的歌訣記性法。

節奏記憶法可方便記藥性賦，這個也叫串堂葫蘆記牲法，只要一背了開頭，下面可以自然記起來了。犀角治心脾之燥，羚羊清肺肝之邪，澤且利水通淋而補陰不足，丹皮……

也可以用節奏與歌合用，如兩脅柴胡進，膽草與青皮。這些方法都可以提高記憶效率。當然孔子提出的學而時習之的記憶法就是艾賓浩斯記憶遺忘率曲線的先祖。時及複習，按現代記憶研究的規律就是不超9小時要複習一遍，字過的東西最遲不要超過3天覆習。如此，可以把要記的內容做好錄音，一有空閒或早晚時間不斷播放，這樣記憶一定會很快。

肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。

心胸取內關，小腹三陰謀，腰背阿是穴，急救刺水溝。

中醫不是靠背教條能行的，必須從基礎知識學起，還要用現代醫學理論去體會，研究，去實踐，才有可能掌握其真諦。要學成一名合格的中醫師要花上十年至二十年時間，甚至更長時間，方可。有時要窮盡一生精力，足見其中醫學博大精深。如果能領會其中精華，是保身養身治病防病之寶。

對於學中醫來說，一般都用一個字"悟"。背的方法有點偏。中醫是實踐性很強的學問，它是給人治病的，所以先從人開始。以下是我學中醫悟到的一點，分享給大家。

人有五臟六腑，中醫裡有五臟対應的：心、脾、肝、肺、腎五陰經，這五陰經也就是每個內臟向人體供血的隧道(看見的是血管和流動的血液，氣是看不見的)。胃、大腸、小腸、膽、膀胱、三焦對應六陽經。三焦經其實可以理解為生殖系統，上貫肝、腎、肺使三部相連線。人身經絡懂了，慢慢觀察經絡所管部位的顏色可辯人的的內容情況。中醫難在辯病，而不是配方，《黃帝內經》是辯病的最好書箱，可惜人們都忙著找方，拋棄根本，而追求表象。

多看多讀多理解。

中醫條文很晦澀很直接，沒有多餘的費話，一定要理解加記憶，不理解光死記硬背是不夠的。所以說，要在理解原理的基礎上，多看多讀才行。

中醫條文的內容雖然有些晦澀，但都是字字珠璣，全是精華！多一字或少一字都不合適，我們在學習時，要遵守原文，不要隨意發揮，否則很容易背離條文主旨，有偏差，這樣會對健康造成不利影響！

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。學習中醫沒有捷徑，沒有速成，對於重要的中醫條文，如傷寒論，背誦是必須的。一遍不行就兩遍，兩遍不行就三遍，直到背誦為止。