首先，這個mv很有意思，比以前看的都精彩，有點像微電影一樣。開頭說了人們一步步地成長生活，但焦慮不安惶恐緊張易怒暴躁擔心……一步步的襲來，包圍著自己，快要不能呼吸。但生活存在著更美好的東西——愛，只要你想起愛你的人和你愛的人，就會有巨大的力量可以戰勝這些負能量，堅強起來，正視面對這一切！一個人的話也許會因為害怕束手無策，可是愛我們的人離得這麼近啊，就在自己的身旁，現在我們無所畏懼，因為我們並非是孤身一人！人類擁有這種力量，堅強的擺脫困境，我也會堅定的繼續前行。

《如果你說愛我》這個MV我看了三次，其故事圍繞的是一個三十歲待產母親內心的焦慮以及對未來的恐懼而彷徨，導演是以這樣一種手法對映現在的社會。

隨著社會發展越來越快，我們剛好能解決自己的溫飽，又怎麼孕育下一代，又怎麼給孩子一個美好的未來？隨著和丈夫的爭吵、甜蜜，種種問題慢慢的產生出來，MV逐漸的深入，當鏡頭切換到海邊，待產母親與暗面的自我共同起舞，讓暗面的自我慢慢包裹自己，就好像讓內心的恐懼、焦慮隨著生命的海浪起伏、漲退。當“如果你說愛我”這句詞不斷重複，慢慢演化為“伴侶間的愛”，“孩子的愛”以及“自己對自己的愛”，正是暗示自己要勇敢面對未來，用“愛”來拯救我們自己。