生活中有矛盾是很正常的事，無論是同年長，年幼和平輩都會發生矛盾，有了矛盾先不要發脾氣，更不要出口傷人，這是化解方盾的第一步，其次要分析矛盾產生的原因，儘可能地與家人或朋友求同存異，但是也不是無底限的讓步，但不管怎樣，都不要大聲吼叫，要有一定的度量和忍性，另外如果對方一味堅持，可以暫時迴避下，待他冷靜下來再與他溝通，或者透過第三者進行調解這樣比較好。

有人的地方就會有矛盾，有矛盾的地方就會有爭吵。因為親情的存在，所以家庭應該是一個矛盾和爭吵最少的地方，但居家過日子，不可能沒有一點點的爭吵沒有一點點的矛盾。有矛盾沒什麼大不了，怕的是不調節矛盾，那怎麼樣去化解家庭中的矛盾了，分享以下幾個技巧：

1.要清楚雙方產生矛盾的原因，性格，生活習慣，還是孩子教育等等。

2.彼此相互尊重，相互寬容理解，不要太過於自我，學會傾聽，才能瞭解對方需求。

3.建立共同語言，和家裡人多溝通，互相交流，互相學習。

4.調解矛盾要及時，要正視矛盾的衝突點，不能躲避和推卸責任。

對待家庭矛盾要心平氣和的溝通，相互融合，找到雙方共同的目標和價值取向，和雙方行為習慣。