完全可以，正規的自由泳比賽中可以採用除潛水以外的任何泳姿，只要你能保證不犯規的情況下十五米出水，對於業餘游泳就更自由了，完全不必受泳姿的限制。

在游泳過程中將原有的動作拆分重組，這種遊法看起來雖然不合乎規範，但是對於身體還是有著相當高的要求的，很多人想要完成這樣的動作需要相當的練習，因為這關乎我們身體的協調性以及肌肉控制能力，需要我們重新建立新的動作記憶。

所以，當我們游泳時大可以去嘗試不同的泳姿動作拆分重組，比方說蛙手蝶腿，蛙手自由泳腿，甚至蛙腿自由泳手，自由泳手蝶泳腿，自由泳仰泳切換等不同的遊法，如果這些動作你都可以玩的通，這才稱得上是真正的游泳人。

喜歡游泳的人不會侷限在標準泳姿上，會去嘗試各種不同的遊法。自由泳手蝶泳腿，蛙泳手蝶泳腿，這兩種遊法是比較常見的，這樣遊的游泳愛好者大多都是在學習蝶泳時做改善性練習，遊好了話遊得也都是滿快的。也可以是蛙泳手自由泳腿或者是自由泳手蛙泳腿，不過這兩種遊法動作協調性我個人覺得不是很好，所以遊不快，也就是玩水時候特別放鬆著遊遊可以。