“霜前冷，雪後寒。”對於迅速降溫大風我們首先得把自己裹起來，別感冒。能少出門就不要出門。

北方的人都還好對這種天氣也該是司空見慣了，對此不值一提，家家戶戶都帶有暖氣。常年溫度應該不大了，我沒有去過，聽朋友說的。所以迅速降溫對於他們來說早有準備。

南方的天氣就變幻莫測了，就那溫州的天氣來說。早上可能裹著棉襖中午就可能穿短袖。一條街上能看到穿短袖的也能看到裹棉襖的，一天四季。也正因為這樣子，一不留神就感冒了。

偶爾來個冷空氣，一下子降溫，連溫度計都反應不過來。就怎麼突然。

對於過了20幾個冬天的我，一句話“秋褲常備左右”，這是經驗分享。不然出門在外感冒可不好受。感覺到冷就穿上，自己身體自己清楚，每個人體質不一樣，沒得參考。

總結：遇降溫大風

1.少出門 。

2.裹好自己。

3.平時多鍛鍊，提高抵抗力。

如果在家裡，那你就把門窗關嚴，有暖氣和空調就不說了，如果是架爐子取暖，就把爐子再燒旺些。如果是在室外，那你就應該把自己裹得嚴嚴實實，只留下兩隻眼睛看路就可以了。

具體是哪方面的呢？如果是個人的話記得我們在東北齊齊哈爾上大學時，那裡冬天幾乎每天都是大風，我們出門的時候都是厚厚的羽絨服雪地靴，手套耳套帽子口罩全副武裝，只露出眼睛，還是挺保暖的，也像上面那位朋友說的，不怎麼出門，能宅著儘量宅著！如果是其他方面的預防措施呢還請描述清楚~歡迎大家把自己獨特的實用的好方法貢獻出來