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  • 1 # 小么侃球

    籃球基本功很重要,體能也重要,沒事多跑跑步,練練體能。如果沒打過球可以先練運球,再試著打打半場,要不然一開始打全場,一場球下來估計會累趴了!

    投籃不準就連防守,雖然看起來防守是又髒又累的活,但是防守好了,你的隊友會很想跟你打球,不佔出手權,又拼命防守的隊友,試問誰不喜歡(除了你的對手)!

    沒事也可以多上網看看球賽,邊看邊學邊想,然後記住動作就去球場上練,實踐最重要!

  • 2 # 芯邁

    球衣

    打籃球的時候會涉及到各種方式的運動,運動量大且動作幅度誇張。所以一套球衣是很有必要的。

    球鞋

    籃球對腳部的動作要求十分高,所以一雙好的球鞋,既能防滑,也能為你的帥氣加分。

    籃球鞋墊

    這個就很重要了,可能很多人打籃球都會裝備自己球衣和球鞋,卻不知道最重要的是籃球鞋墊。這也是大神和菜鳥的區別所在了。據說當年詹姆士現場送球迷球鞋,都是要把自己寶貝的籃球鞋墊抽出來再送的呢。那麼你打籃球有沒有注意到這個呢?

    做好一個籃球大神之前,至少要讓自己看起來像個大神,你們覺得呢?

  • 中秋節和大豐收的關聯?
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