鼻塞是一種常見的症狀，感冒了會鼻塞。一些常見的什麼鼻炎、鼻竇炎等症也會鼻塞。

所以，前提弄明白是哪種原因引起的，如果是由於感冒引起的，可以檢查是什麼感冒。是病毒感冒還是細菌感冒。因為小孩本身就體質差，抵抗能力弱，由於上學孩子多，只要一個感冒的，體質弱的就會傳染，有的感冒剛好，也會被傳染。這就要求孩子平時多活動多鍛鍊，增強體質。

在一個就是，如果是鼻炎引起鼻塞，那家長要引起重視，因為嚴重的會引發一系列的病症，頭疼、頭暈、胸痛、嗅覺下降等。這樣會使在平時的學習中學習效率低下。尤其到了晚上睡覺時，鼻子不通氣，所以就經常用嘴巴呼吸。

總之，當鼻塞症狀輕微時，可以用熱毛巾敷鼻部，這樣可以緩解鼻塞，也可以做鼻部的按摩來緩解。如情況加重，影響呼吸時，要及時就醫，做到早檢查早治療，期間儘量少吃油膩、涼、辣等食物。

孩子感冒鼻塞挺常見的，家長可以用毛巾熱敷一下孩子的小鼻子，溼潤一些就透氣了。平時也要注意孩子的營養，奶粉選擇營養均衡一些的，比如飛鶴奶粉。我孩子喝飛鶴奶粉一年多了，現在身體體質還不錯。