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  • 1 # 人衛約健康

    生活方式不健康

    80%的腫瘤是由於不健康的生活方式引起的。

    飲食不合理

    現在的年輕人都喜歡在外就餐,飲食油膩;吃得太多,動得太少,能量過剩;飲食結構不合理;飲食不規律。

    吸菸

    30%的癌症可歸因於吸菸,例如肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、結直腸癌及宮頸癌等,尤其是肺癌。

    過量飲酒

    體重超重

    工作壓力大

    現在的年輕人工作壓力大,經常加班。有研究表明,長期處於壓抑、高度緊張的狀態可能會導致機體免疫系統異常、激素水平改變等,這些都可能誘發腫瘤。

    對體檢結果不重視

    總覺得年輕不會有大病,不去體檢,或體檢後對結果並不放在心上。

    無論良性腫瘤和惡性腫瘤,都是可以治療的,透過治療,能讓你正常生活很長時間。惡性腫瘤越早治療越好。早期發現可以更好的控制病情,有些疾病如感染肝炎病毒、HPV病毒、EB病毒、幽門螺旋感覺,是可以透過治療,預防癌症發生的,但是年輕人不重視,最終將走向不好的結局。

    文位元組選自《腫瘤防治科普叢書——認識腫瘤》,吳永忠 主編

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