我認為要儘量避開玻璃心的人。其實這是對自己的一種保護。自己要堅持，少說多做，多看多聽，保持淡定的心態。

面對有被害妄想症的同事，身正不怕影子斜，兵來將擋 水來土掩，不惹事也不怕事！如果你一味的躲開她，你就會處於被動的地位，這樣只會讓他覺得你怕她，更加變本加厲！你要和身邊的人搞好關係，在職場工作又不是你一個人，總要和別人打交道，如果你跟別人相處都比較融洽，就算她汙衊你，別人也不會相信！

怎麼破？教你兩招。

一、自我情緒管理

玻璃心是人的情緒化的一種具體表象，情緒變化有上百種，情緒這本身並無好壞之分，一為積極情緒，一為消極情緒，但是，情緒引發的行為及行為的後果則有好壞之分，所以說，情緒管理並非是消滅情緒，而是疏導情緒、併合理化之後的信念與行為。

二、職業化

所謂職業化，就是要讓員工在知識、技能、觀念、思維、態度、心理上符合職業規範和標準，具體包含：職業化素養、職業化行為規範和職業化技能三個部分。其內涵包括人事相宜、勝任愉快、創造績效、適應市場。

總的言之，職業化的本質是去本能化。

我認為要儘量避開玻璃心的人。其實這是對自己的一種保護。自己要堅持，少說多做，多看多聽，保持淡定的心態。

面對有被害妄想症的同事，身正不怕影子斜，兵來將擋 水來土掩，不惹事也不怕事！如果你一味的躲開她，你就會處於被動的地位，這樣只會讓他覺得你怕她，更加變本加厲！你要和身邊的人搞好關係，在職場工作又不是你一個人，總要和別人打交道，如果你跟別人相處都比較融洽，就算她汙衊你，別人也不會相信！

怎麼破？教你兩招。

一、自我情緒管理

玻璃心是人的情緒化的一種具體表象，情緒變化有上百種，情緒這本身並無好壞之分，一為積極情緒，一為消極情緒，但是，情緒引發的行為及行為的後果則有好壞之分，所以說，情緒管理並非是消滅情緒，而是疏導情緒、併合理化之後的信念與行為。

二、職業化

所謂職業化，就是要讓員工在知識、技能、觀念、思維、態度、心理上符合職業規範和標準，具體包含：職業化素養、職業化行為規範和職業化技能三個部分。其內涵包括人事相宜、勝任愉快、創造績效、適應市場。

總的言之，職業化的本質是去本能化。