最新研究：肥胖會讓味覺退化！

隨著天氣回暖，肉肉又開始成為了讓我們頭疼的事，但減肥不易，絕大部分人往往都以失敗告終……但現在的一份最新研究，或許能幫助你更加堅定減肥的決心——研究發現，肥胖會導致味蕾減少，對味覺麻木。

一個味蕾通常包括50個到100個不等的味覺細胞，它們新陳代謝的速度很快，壽命大約只有10天。為了研究肥胖人士的味蕾，研究人員在老鼠身上做了一項實驗。

他們把老鼠分為兩組，一組喂正常食物，另一組喂高脂肪食物。8個星期後，高脂肪組老鼠的平均體重比正常組老鼠要重三分之一。然而，出乎意料的是，高脂肪組老鼠的味蕾數量比正常組老鼠少了四分之一。

此外，研究人員還發現，在高脂肪組中，那些帶有不容易發胖基因的老鼠味蕾細胞幾乎沒什麼變化，這意味著，味蕾的退化，不是因為它們吃了高脂肪的食物，而是因為它們身體內積累了大量脂肪。

之前有研究認為，由於對甜味的敏感度降低，很多肥胖人士會攝入更多的甜食。或許也是因為這個原因，他們對甜食以及其他不健康食品有依賴性。這項研究可以更好地幫助營養專家制定肥胖人士的治療方案。

希望這項研究會讓你更有減肥的動力。ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

榮幸回答

第一，肥胖對女性的勞動力有很大的影響。走路愛喘氣，行動遲緩，怕熱，容易出汗，都是容易出現的問題。

第二就是買衣服。我相信每一個女生都是愛美的，每當自己看中一件衣服，卻沒有自己的號碼時，心裡是崩潰的。如果這樣的話，我們每天都會發誓，一定要減肥，可是還是沒有成功。

第三，對每個人來說肥胖容易影響長壽。肥胖的人容易引發心臟病，冠心病。所以一定要能自己瘦下，不能太胖。

所以一定要制定計劃，去報減肥班，或者是控制飲食，或者是多運動，一定要讓自己瘦下來。

肥胖對女性影響還是很大的，對自己首先造成不自信，生活中工作中都會遇到肥胖造成的影響。對他人也會造成審美偏向，肥胖引起的危害還是很多的。希望各位美女們都有個完美的身材。

就讓曾經胖的不能再胖的我來回答吧

女性還是應該以健康為準，胖瘦無所謂，但是一定要健康！！！

我身高165 現在體重128 是不是覺得也就屬於正常體重，沒有很胖。

那你知道我之前多少斤麼

呵呵噠，196。

不誇張，我媽手機裡可能還有我那胖成一個球的照片( 找到了就爆照) 過於肥胖本來就容易引發疾病，更何況還是女性。脂肪肝，氣虛，容易發脾氣，內分泌失調，最最最最嚴重的就是內分泌失調，女人內分泌失調就等於整個人廢了，例假不準，莫名煩躁，看見誰都不爽，脾氣巨暴躁，而且還啥也不想幹，感覺渾身上下都沒勁，身上肉很多，動兩下就累，而且多數胖子屬於，看著胖，但其實連捅油都拎不起來，整個人好像費了，？說多了都是眼淚。

那我是咋胖的呢，在宿舍，除了吃還是吃，物件養的，加上平時不注意身體，胡吃海塞，脾胃虛弱，容易水腫，上學每天熬夜，內分泌早就出問題了。

女性大多數胖分兩種，一種是真的然後，吃出來的，膨化食品，大魚大肉。脂肪和熱量堆積太多了，又不運動，肯定胖，就跟我上大學一樣。或者是，，，便秘，，，毒素排不出去，對外腸道里變成宿便，臉上就容易起痘之類。

還有一種就是水腫，看著胖，但其實，按一下身上半天回不來，就是水腫，水腫除了懷孕就是內分泌失調，熬夜引起的，都是子宮上的毛病，我最一開始是先胖的，後來慢慢例假不太正常，而我依舊不注意，吃涼的辣的，跟平常一樣，後來停經了，對沒錯，停經，內分泌已經亂到爆，而我，呵呵噠，最一開始想著，例假本來就不準，不來也正常吧，在我連續兩個月沒來我才去醫院看的。

結果顯而易見，內分泌失調導致身體水腫，脾臟功能都有問題，宮寒，，，這個嚴重以後會影響生育的。

喝了一年多的中藥開始調理，講真，藥物只是輔助，重點還是看自己，身體功能食療條街是最健康，最有效，最顯而易見的。

我喝中藥想死，，，而且，中藥療效特別慢，中間例假也是斷斷續續，身體依舊水腫，，後來我是因為考駕照，每天去練車，一天去兩三次吧，因為我在家閒著，想著好好練車，早點考完（我他媽的太天真了，到現在也沒考完，兩年了）每天走著去駕校，去一次得走20分鐘，？，，一天兩三趟，而且還是夏天，很熱，很累，沒胃口吃飯，出汗的量跟洗澡一樣，後來是我媽發現我好想沒那麼腫了

再到後來就發現，運動➕合理的飲食才是健康和減肥的王道。

垃圾食品戒了吧，膨化食品，巧克力冰淇淋，這些本來就是熱量特別高的，你不走一萬步到兩萬步根本消耗不掉。

油炸食品，油➕澱粉➕麵包糠➕雞腿

這裡哪個不長肉？ 澱粉最最最長肉，麵包糠和油不用我說吧，肯德基的所有東西沒油一個不長肉，除非你的運動量可以做到分分鐘消耗這些，否則，還是不吃的好。

重口味食物，比如吃飯吃的太鹹，或者是總吃火鍋，麻辣燙，之類的，這些東西吧，偶爾解饞還行，連著吃，就算了。鹽吃多了腎壓力大，不好排。

吹空調，，(南方小夥伴別罵我，) 夏天人在外面很熱出汗的時候，毛孔會全部張開，這個時候吹空調是賊爽，但是，涼氣會順著毛孔進入身體，隨著身體溫度下降，毛孔閉合，涼氣出不來，時間長了身體就會寒溼特別重，這一點在女人身上體現的是淋漓盡致，因為女人本來就怕寒。

喝冷飲，從冰箱裡拿出來直接喝，呵呵噠，男生可以，女生不行，男生這樣撐死對胃不好，女生是對內分泌，子宮，都不好，這兩個地方出了問題就會長痘，面板變差，水腫，等等等，

病症都是連在一起的，所以不要覺得沒關係，冬天別為了美露個腳脖子，肩膀頭子，你媽讓你穿秋褲是讓你吧秋褲塞在襪子裡，不是讓你吧秋褲褲腿挽起來，你露腳脖子也找不到物件，真的，現在的男生更喜歡愛惜自己的女生。

喝熱水，喝熱水，喝熱水，這真的有用，多喝熱水可以排毒，等於清洗身體，清洗腎臟。

多吃水果。蘋果，火龍果，獼猴桃，都是有營養的，給身體補充維生素ABC之類的。

少吃，吃飯的是慢慢吃，我說的慢慢吃不是讓你拿著碗看著電視劇一吃吃倆小時，是讓你慢慢嚼，到了飯點，不管餓不餓，多少吃點，一個是保證身體有熱量，還有就是不會給胃和脾造成負擔。

晚上能不吃別吃，餓不死，實在餓，你吃水果啊，喝酸奶啊。

為啥華人聚會都在晚上，胡吃海塞一堆然後睡覺，，，

8點以後就別在吃東西了，會給腸胃造成負擔，更別說夜宵這種東西了，早點睡覺，11點11點半就睡覺，熬夜到凌晨有啥用？你喜歡的人就能跟你表白？還是你銀行卡上的錢能翻一倍，早點睡吧，夢裡啥也有。上天都行。

基本的其實就這麼多，我也是久病成醫，還有，發燒感冒什麼的，喝水加出汗才是王道，輸液打針什麼的，以後你就只能靠輸液打針才能痊癒了，提高自己的免疫力，自身的免疫力比抗生素之類的東西牛逼多了。別依賴藥物。

當然了，不排除怎麼吃都不胖的，我身邊也有這種朋友，讓人看了想掐死，但是女人要以健康為基礎，胖瘦無所謂吧

以上答案只是我個人看法。

這個我應該回答，因為對女性有益，我們對肥胖有足夠的認識，為什麼回肥胖?病從口入日常生活中，食物垃圾市場上有一萬多種新增劑對人體有負作用，高脂，高糖，高鹽，轉基因食品，化肥，農藥，人們整天被垃圾食品包圍了，飼料加新增劑小孩女性不到十二成熟了，女性有優點每月排脛，淨化血液，女性應合理飲食，不能節食減肥，多吃水果，菜類，運動，控制肥胖到老年免疫力下降各種疾病都來了，預防大於治療O

其實自己沒發現，有很多病是不相信科學，自己吃出來的，象不乾淨的東西。冰箱過夜較長的。亂吃減肥藥的。暴吃暴飲的。油炸食品。這不但造成了身體上的影響。還道至頭法託落。

肥胖不管對女性還是男性都有危害，針對身體來說長得太胖女性，體重就加重 ，沉重身體就會壓迫腰椎，使腰椎變形彎曲，造成腰椎間盤突出，同時雙膝關節磨損嚴重，給下肢造成負擔，引起各個關節疾病， 肥胖的人由於肉太多會壓迫靜脈血管，容易引起血栓，靜脈曲張，血液迴圈不暢通血壓升高，最終演變成高血壓，糖尿病，長得太肥胖會擠壓心臟，心臟耗氧量增大，心臟跳動時受擠壓，左心室負擔加重跳動時就會很費力，時間長了就引起心臟病和冠心病。

很多肥胖女性患有多囊卵巢綜合症，內分泌代謝紊亂，喪失了生育能力，就算懷孕了也很容易流產，越肥胖脂肪就越多，脂肪一增多雌激素生成就多，雌激素一增高女人就會患乳腺癌，卵巢癌和子宮內膜癌等。

從現代人的審美觀念來看，太胖會影響形象，一胖毀所有，哪怕容貌長得不怎麼樣，有個好身材也是令人羨慕的，個人建議，雖然是以瘦骨感唯美的時代，但也不能太瘦，太瘦會令女人福氣減少，豐滿的女人福氣多哦！

肥胖對女性有哪些危害，晨陽談點自己的看法，還是第一次接觸這類問題。我認為，無論男性女性，過分胖了都不是好事，當然啦，誰也不是自己願意胖。由於生理結構不同，女士偏胖的要略多於男性。女性發胖，原因有很多，有的屬於遺傳因素，天生肥胖體質；有的屬於胃口好，吸收好，吃同樣的飯她瘦不了；有的屬於不愛運動，老喜歡待著，結果越胖越不想動；有不少女性，是在懷孕期間和生孩子以後胖起來的；到45歲以發胖者，較多的是因為女性生理變化。好了，如何發胖不多說了，談談肥胖對女性的危害吧。

肥胖對女性的危害有很多，我說幾個主要的，供朋友們參考。

肥胖易導致高血壓，糖尿病，血脂異常。而這三個方面，對人健康長壽，會有較大影響，最可怕的是出現併發症，嚴重的會危及生命。

肥胖能誘發心腦血管疾病。人體過於肥胖，會增加心臟負擔，易出現心腦血管供血不足，較體重正常者，肥胖人群心絞痛，腦血栓，腦梗的發病率，要偏高些。

肥胖能引發關節病。人過胖關節承重要大，耐壓超負荷，走路不靈敏，活動一多關節疼痛，能見到身邊人，雙腿會嚴重變型。

人過於肥胖，由於易多發疾病，對壽命也會有一定影響。如何防止肥胖，請朋友們，參考我以上談的發胖原因，能進行合理調理，減肥要科學，不可盲目跟風，亂七八糟的藥物要慎用。祝偏胖的朋友們健康快樂，能早日有一個自己理想的體型！

肥胖之人，有少部分來自於遺傳，另少部分大多是吃出來的，胖人與瘦人的區別是脾胃好，吃什麼都容易吸收，而瘦人吃什麼都不吸收，我身邊就有這樣的瘦人，吃的比你多一倍，就是不胖，看得胖人呆若木雞，氣人不？

沒辦法體質使然，我知道胖人不能穿漂亮衣裳，即使穿上了，也不能如苗條之人那般嫋娜多姿，只能望衣興嘆，抵抗不住美食的誘惑，特別是甜食，看到美食就垂涎三尺，不願意運動，吃飽了就躺著，最容易肥胖。

肥胖對女性造成的傷害可不少：壓迫心臟，易得脂肪肝，腸胃難以蠕動，三四天也不排便，腦供血不足，三高指數飆升，月經不調，孕率低下，等等，若想減肥，任何減肥藥都有副作用，愛反彈，本人的減肥理念是：吃飯定量，多一口都不吃，從一百三十斤，減到一百零七斤，八年來，只在一百一十斤上下浮動。減肥需要毅力！

我只知道這些，誰還有不同的看法，請補充。

【2018.01.29 本題正文文字：670高爽】

肥胖一直是困擾大多女性許久的問題，青少年很多小女孩肥胖、女性生完孩子產後肥胖，還有就是喜歡吃甜食、高能量高脂肪的食物被大多數人們口中稱之為的遺傳性肥胖，其實家族基因中確實對於肥胖有一部分影響，但是，很多時候都是跟家族性飲食習慣有很大的關係，那麼女性肥胖會給身體帶來哪些危害呢？

①增加女性患高血脂、高血糖、高血壓的危險因素

女性體重正常範圍BMI在18.5-23.9之間（BMI=體重的千克數÷身高米的平方），BMI在24-28之間是超重，BMI在28以上就是肥胖，肥胖大部分由於攝入過多的油脂、高能量的食物，而這些食物不僅僅會增加體重，還給血脂、血糖帶來了極大的健康隱患，由於肥胖導致脂肪擠壓血管，心臟為了正常的泵血，輸送血液就會加大動力源，而血管被脂肪擠壓導致輸血量一致時對血管壁的壓力增大，所以血壓會升高，就容易導致家族中沒有人高血壓而唯獨肥胖患者自身高血壓。

②增加不孕不育的風險

研究認為肥胖人群中引起不孕的主要原因是排卵障礙。如肥胖而無排卵的多囊卵巢綜合徵（PCOS）患者減肥5-10%的體重往往會恢復排卵，同時減肥也可增加對藥物誘導排卵的敏感性。此外肥胖將影響卵子質量，從而影響著床，甚至最終導致流產。研究發現，自然受孕後，肥胖女性發生早期流產和複發性流產的風險顯著高於正常體重的女性。多項研究表面孕前肥胖可增加不明原因胎兒死亡的風險，甚至在無內科或產科併發症的女性中也是如此。在肥胖女性中，胎兒先天異常的風險也較高，如脊柱裂、神經管缺陷、心血管異常，而母體易發生妊娠期糖尿病、重度子癇前期、產後大出血等不良結局。

所以女性管理好體重尤為重要，不僅僅是外在形體的改變，更重要的是自己的身體健康。

謝謝邀請！肥胖對於女性來說，首先是體型會出現變化，危害就是外形的變醜。面板因為肥胖變得失去彈性。體內的血脂，血糖，雌激素都會出現變壞。內分泌變壞後，會有質的變化。對於身體來說傷害最大。不過除去更年期變胖。女性在更年期變胖，是激素減少的結果。