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1 # 南京京科醫院範曉健
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2 # 一座空城等舊人
我本人會抽菸,但是我會控制,因為我對抽菸這種東西沒有煙癮,偶爾也會抽,但基本上都是在聚會的時候抽一點,一個人在家的話是不會抽菸,有時候還會覺得煙的味道特別難聞,下面是我看到一篇文章,下面是幾個抽菸有煙癮的老朋友,我不知道對各位有沒有用,發給大家看一下吧。
突然戒菸,對血糖確實有影響,幾個老煙友都有過類似的共識,我一個月前開始戒菸,空腹血糖和餐後血糖莫名其妙的都超過了正常值的上限,而且睡眠質量下降,已經成功戒斷煙癮的老有告知,堅持一下,只要生活規律如前,兩個月後可以自動回覆到戒菸前的正常血糖。最近幾天按時測兩項血糖似乎在向正常值靠近,但還是高0.3到0.5。自我感覺,突然戒菸對血糖確實有影響,幾十年的生活習慣突然改變,恐怕身體的各項機能都會有記憶的影響,讓身體機能重啟一下,戒菸不會導致糖尿病,即便現在血糖確實因突然戒菸有一定影響,及時觀測,合理控制
你好,戒菸不會使血糖升高,但有的朋友戒菸會感覺“嘴裡沒味兒”,就會吃糖果、零食等小東西,長期如此的話考慮對血糖也有一定影響。