紅豆粥自己真還沒親自熬過，但自己知道赤峰毛毛谷小米怎麼熬好喝。

首先得確保小米是新鮮小米，既綠色又健康的，不要貯存成歷史的那種。

看到沒？新鮮小米就是這樣的色澤，不是那種一眼看上去就沒光澤度的那種。

赤峰毛毛谷小米真心的不錯，米油十足，好多親都說有小時候的味道。

有好材料，我們也得有好手藝。熬的時候，多多放水，全程大火熬，勤攪動，大約15-20分鐘左右，待水和米融為一體，效果最佳。忌用高壓鍋、電飯煲、炒菜鐵鍋，煤氣灶鋁鍋及砂鍋最好。

喝完一碗再來一碗

謝邀。我覺得砂鍋粥好喝，你可以買個砂鍋，然後把米或者紅豆泡半個小時，撈出放入砂鍋中，加入水，等煮開以後放入少量糖，再用木筷子攪拌慢慢熬，等紅豆或小米煮透後關火即可。大家可以在家試試，非常好喝，連我這種不愛喝粥的人只要看到砂鍋粥從來都不會拒絕。

小米粥和枸杞、綠豆搭配營養又好喝

有養肝明目、清熱去火的功效，很適合夏天喝

紅豆搭配薏米和茯苓

紅豆薏仁粥是去溼氣的，可以幫助減肥，但薏仁寒氣大，可以在這個粥裡新增茯苓，味道也很好。