誰不想過衣食無憂的生活，但這個年齡段上有老下有小不容你，各單位還不用這個年齡段的人，連要飯都失業了，叫我們下崗工人咋活

人到五十五歲，基本就是上年紀了，女士可以退休了，男人也成老男人了，精力體力都在衰退，這時候要講究勞逸結合，量力而行了。

人到這個年齡，一般都比較悠閒，孩子都長大成人了，自己盡責任的事也基本都搞定了，大多身閒心閒。要是沒病沒災，有個好身體，那麼可以過一段人生中最安逸的生活。

可以三五好友，喝茶聊天，小聚聚；可以做些家務，代代孫子；也可以應聘個崗位，繼續上班，發揮餘熱，也很有樂趣啊；或者專注美食，為家裡人做幾道可口的飯菜……這些都很有意義。

當然，這個年齡的人，要花一點時間健身了。這是必要的。好身體才會有好生活。不能忽視自己的健康。

還可以老退們在一起，結伴同行，出去走走看看，遊山玩水；還可以到過去工作生活過的地方走走，述述舊，重溫當年。

要注意的是，到這個年紀，不能消極，不能老想著來日無多，生命快到盡頭。只要保持心情舒暢，保持積極的生活態度，想做什麼做什麼，做什麼都有意義噢。