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  • 1 # 哏兒都美麗雪雪

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  • 2 # 谷香情感

    膠原蛋白要不也要補優質蛋白,像甲魚湯,雞湯,鴨湯,魚蝦都是好的優質動物蛋白。體虛久病者需要補充,但是要看你的腎臟代謝功能怎麼樣?如果腎臟有病就不能補太多的蛋白。所以平時適當的補充動物蛋白和植物蛋白都是增加免疫力的好東西。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 針對方方的不當言論,應該作何處理?