一個人不敢與他人建立親密關係,都是有深層原因的,那我們先來剖析下,為什麼不敢,找到原因,對症下藥,然後給予時間。
人在本質上是孤獨的,因為沒有人是你,沒有人擁有和你一樣的生命體驗。沒有人能真正做到感同身受,即使理解你,但那種感覺除了當事人,其他人沒有辦法跟你產生一模一樣的情緒的。所以這點上,要理解他人,換做我們,也不太可能做到這點。
但是人呢,又是群居動物,群居動物的屬性,是跟他人有連線的,這種連結,不僅僅限於外部溝通,比如你需要購物,與人對話,更重要的是情感上的交流和溝通。人類之所以能成為高階動物,是因為人類發達的大腦會思考,思考就會產生感覺,尤其是過度的感覺,會讓我們的身體產生變化。體內的激素會誘導你向他人傳播,來獲取更大的快樂。
不敢與人託付真心,是因為早期你的安全感缺失了,失望讓你望而卻步,為什麼會失望,是你的想法沒有在他人那裡實現。為什麼沒有實現,這是個需要好好考慮的問題,是自己沒有學會表達正確的需要嗎?還是因為對方還不足以承受你的要求。看清楚這點,我想你對自己和他人會有一種全新的認識。
找到不安全感的點,提高自己的自身素質,提高自身的安全感,你會和別人擁有良好的關係的
一個人不敢與他人建立親密關係,都是有深層原因的,那我們先來剖析下,為什麼不敢,找到原因,對症下藥,然後給予時間。
人在本質上是孤獨的,因為沒有人是你,沒有人擁有和你一樣的生命體驗。沒有人能真正做到感同身受,即使理解你,但那種感覺除了當事人,其他人沒有辦法跟你產生一模一樣的情緒的。所以這點上,要理解他人,換做我們,也不太可能做到這點。
但是人呢,又是群居動物,群居動物的屬性,是跟他人有連線的,這種連結,不僅僅限於外部溝通,比如你需要購物,與人對話,更重要的是情感上的交流和溝通。人類之所以能成為高階動物,是因為人類發達的大腦會思考,思考就會產生感覺,尤其是過度的感覺,會讓我們的身體產生變化。體內的激素會誘導你向他人傳播,來獲取更大的快樂。
不敢與人託付真心,是因為早期你的安全感缺失了,失望讓你望而卻步,為什麼會失望,是你的想法沒有在他人那裡實現。為什麼沒有實現,這是個需要好好考慮的問題,是自己沒有學會表達正確的需要嗎?還是因為對方還不足以承受你的要求。看清楚這點,我想你對自己和他人會有一種全新的認識。
找到不安全感的點,提高自己的自身素質,提高自身的安全感,你會和別人擁有良好的關係的