我們江淮一帶的風俗是，無任農村還是城市，立夏這一天都要吃粽子、蓮藕，另外給孩子們煮一個大鵝蛋，寓意孩子們長得白白胖胖的，還要幫孩子結個蛋網兜子，把煮好的鵝(雞)蛋放在網兜裡，掛在胸前。

立夏是進入夏季以來的第一個節氣，立夏這一天，中國各地的風俗習慣也是非常的多。關於與飲食有關的習俗，感覺主要有以下幾個：

一是吃立夏蛋。吃立夏蛋這個習俗多個地方都有，尤其以江南一帶居多。人們一般會在立夏當天用茶葉把雞蛋煮成茶葉蛋，民間認為吃了立夏蛋身體會變的強壯。小朋友也會把立夏蛋染成五顏六色掛在身上，據說這樣可以保佑小朋友整個夏天不生病。

二是吃立夏飯。主要就是大米配其它食材做的米飯。這樣做不僅好吃有營養，也寓意著一年到頭身體健康。

三是喝立夏茶。主要是在中國江西一帶有這個習俗，一般是在立夏這天大家要集齊7家的茶葉，然後煮著喝，據說這樣夏天不會犯困。

四是吃七家粥。一般在江浙一帶農村有這個習俗，就是街坊鄰居、左鄰右舍互相贈送米呀、面呀、豆子等，然後熬成粥，再加上蔬菜或者肉末，寓意著鄰里和睦。

五是吃麵食。因為我是北方人，北方立夏有吃麵食的習慣，主要是用麵粉做成各種各樣的麵食，比如烙餅啊，春餅啊，寓意著一年五穀豐登。