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  • 1 # 蕭達臊

    趙堡太極拳現在傳習的架子有三種:     第一種:中架。趙堡太極拳中架一般教授初學者,中架動作分清,難度適中,初學者易於掌握。     第二種:低架。也叫盤功架,領落架,這適合青、壯年為提高太極功夫而傳授的,低架趙堡太極拳,小腿與大腿形成的角度要成直角,手、臂、腳、腿、腰、胯等身體各部位運轉幅度較大,以健身為目的的老年人、病人難以做到,故不宜練低架拳。     第三種:高架。也稱代理架,內功架,這是練技擊、技巧、內功功夫的架。它的架子高,各種要求都要在架子上體現出來。由於它架高,在某種程度上說運動量不大,也適應於以健身、養生為目的老年人、病人練習。

  • 2 # 郝氏太極四門架

    趙堡太極拳現在流傳的四支架系較為廣泛,而且具有代表性。

    一:低架大架,也稱為騰挪架。流傳最為廣泛且具代表性的是鄭伯英架系。

    二:低平架的中架領落架。以侯春秀架系最具代表性。

    三:中平架的中架車輪架,以和學信拳係為影響性最大,也稱作和氏(式)太極拳。四:高架小架,也稱代理架。鄭悟清所傳最為廣泛,且傳人眾多,影響面較大。

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  • 用臨時的身份證辦的銀行卡,有了正式的身份證還用去銀行做資訊填補麼?