現在的安卓手機執行記憶體最低要4g，用久了也會卡，稍微最佳化一下，還可以用一段時間。蘋果手機就不用說了。如果你手機是安卓手機的，記憶體就沒多少，又不想買新的，把手機格式化刷機，現在刷機很簡單了，很快的，現在軟體、遊戲、系統更新太快了，手機會跟不上的，刷機後，還可以用一段時間，以後後臺執行少用點，記得清理後臺，和垃圾記憶體，讓你打電話，發微信什麼到是可以用的，像王者榮耀等遊戲那就算了，像玩遊戲，買新手機吧！

我的安卓手機用了三年了，三年前的3RAM+64ROM高配旗艦手機，如今也卡的不行。系統統也停止更新推送了，換了一次電池，為此我還要求售後服務給我升級最新系統版本，客服告訴我硬體跟不上升級越卡，就好比讓三年級的學生做四年級題一樣，非常吃力。

唯一能解決手機卡頓的辦法就是

一，解除安裝不必要的手機軟體

二，利用手機自帶的手機管家清理快取，限制後臺自啟

三，如果上述辦法不好使，那就關機吧，注意不是重啟，是關機

四，再不行就備份好資料，恢復出廠設定吧。

總結客服的回答無非就這幾種辦法解決手機卡頓，如果你都嘗試了，還是卡，那請換手機吧。