看見此問,首先映入腦海的是“活在當在”過去,不管是快樂或悲傷;已不可追。未來,不可預,不可測的不穩定性。只有當在,是我們可以全力以赴可把控的!只有,活在當下,活好當下,才能減少過去悲傷的發生;只有活在當下,活好當下,才能憧憬美好的未來。失敗是成功之母，只有總結失敗教訓、經驗,方可能成功。沉浸在失敗中,則不能。悲傷亦然!

這個問題很有一種標新立異的感覺，很有時代感，充分說明了提問者的心理感受，不是每個人都擁有美好的過去的，有時候被生活的枷鎖束縛著，這也難怪，懂得生活的人，善於駕馭生活的人，最終能笑到最後。

可是不懂得生活，對自己的過去卻難以忘懷，甚至是對自已的過去，產生悲慘的心理，這也就是世界名著《悲慘的世界》創作的根本，法國大文豪雨果在創作《悲慘的世界》這部名著，不正是詮釋了本身的原貌，也正是我們今天的話題，如何忘掉自己悲傷的過去。

法國作家雨果的這部《悲慘的世界》，真的可以看看，這能幫助你走出困境中的世界，賦予自身的魅力去迎接明天的挑戰。

好了，回答問題完畢，感謝！感謝！